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• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進(jìn)一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進(jìn)行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1799次

• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復(fù)功能，這樣的話才會整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10071次

• 踝部扭傷多久康復(fù)
  這個具體還是根據(jù)當(dāng)時損傷程度來決定的，一般情況下大約需要七到十天左右的時間，但是有些韌帶損傷或者已經(jīng)有骨折的情況，恢復(fù)可能時間要很長的，比如如果韌帶已經(jīng)斷裂，有的病人需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，一般韌帶的恢復(fù)大約需要三周左右的時間。還有一些病人由于扭傷以后，可能伴隨一些撕脫骨折的可能，如果位置比較好的，這種情況可以打石膏固定，一般需要嚴(yán)格的石膏固定一個半月左右，然后拍片復(fù)查，有骨珈生長就可以下地活動，但是完全的骨折愈合，大約需要三個月左右的時間。還有一些病人可能出現(xiàn)骨折已經(jīng)錯位了，對于這種情況還是需要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療的，因為這屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，不積極的復(fù)位治療就會形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的，就會畸形愈合的，后期治療還是比較麻煩的，所以還是需要積極治療，一般這種骨折完全的恢復(fù)，大約也許要三個月左右的時間的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-14 1552次

• 踝部扭傷多久能好
  踝部扭傷之后，恢復(fù)的時間的長短，主要看損傷的具體程度，還要看治療的正確性以及及時性。如果踝部扭傷損傷程度不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以了，一般來講3-4周的時間就能夠恢復(fù)得很好了。如果踝部扭傷非常嚴(yán)重，那么這種情況需要進(jìn)行手術(shù)治療，一般需要六周的時間，才能夠恢復(fù)的比較好。有一些患者踝部扭傷會導(dǎo)致骨折的發(fā)生，并且需要進(jìn)行手術(shù)治療，一般來講需要3個月的時間，才能夠恢復(fù)的比較好。踝部扭傷之后，一定要積極的進(jìn)行固定，完善CT以及磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果損傷程度不嚴(yán)重，可以進(jìn)行保守處理。不管采取哪種治療方法，都要進(jìn)行固定，這種處理措施提供了一個穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷組織的恢復(fù)。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-22 1387次

• 踝部扭傷多久可以走路
  踝部扭傷之后需要積極的完善檢查，包括踝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療主要就是使用石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)，然后拿掉石膏，積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 1203次

• 踝部扭傷多久可以走路
  ！如果沒有傷及骨頭，僅僅軟組織扭傷的話，一般情況下一周至十天基本好轉(zhuǎn)，在24小時之內(nèi)可以冷敷，超過24小時需要熱敷，每次熱敷時10到15分鐘，每天2次3次。減少走動注意休息，刺激性食物攝入，多吃些清淡食物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-09 1404次

• 踝部扭傷需要多久恢復(fù)
  踝部扭傷如果不是很嚴(yán)重，僅是單純的韌帶拉傷，要注意休息，患肢不要動，受傷后24小時內(nèi)進(jìn)行局部冷敷，可減少出血，受傷后48小時后局部熱敷，促進(jìn)活血化瘀，一般6-8周就可以恢復(fù)了。建議踝部扭傷之后，需要及時的做X線或CT檢查，如果踝部扭傷比較輕
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 踝部扭傷多久康復(fù)訓(xùn)練
  一般情況下對于踝關(guān)節(jié)扭傷最好一般十天以后才可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的，因為損傷軟組織和韌帶修復(fù)是需要時間的。如果不積極的注意休息保護(hù)，損傷的韌帶是很難恢復(fù)的，并且形成韌帶松弛，后期就會形成習(xí)慣性的踝關(guān)節(jié)扭傷，再去治療就比較困難了，所以這種情況一般需要十天左右，一般傷后48小時可以燙洗，燙洗可以熱水中放花椒和
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 345次