問經(jīng)期可以吃一點螃蟹嗎
病情描述:
經(jīng)期可以吃一點螃蟹嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期不可以吃螃蟹,最好是一點都不要吃,螃蟹是寒性食物,食用后容易使經(jīng)血流通不暢,導(dǎo)致痛經(jīng),喜歡的話等月經(jīng)過了2~3天再適量的吃一點。
意見建議:
做好經(jīng)期衛(wèi)生,月經(jīng)期間不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也不要吃油炸食品,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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