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血壓高壓100低壓70算正常嗎

男, 70歲

2020-07-13 5337次

病情描述:

血壓高壓100低壓70算正常嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高壓100低壓70是正常血壓,其中收縮壓的正常范圍是90-139毫米汞柱,舒張壓的正常范圍是60-89毫米汞柱。

意見建議:

由于高血壓在早期階段基本上不會(huì)出現(xiàn)不適癥狀,因此為了預(yù)防高血壓,盡早發(fā)現(xiàn)高血壓的問題,建議患者定期測(cè)量自身的血壓水平,測(cè)量過程中要保持穩(wěn)定的情緒,保證環(huán)境安靜,防止影響測(cè)量結(jié)果。一旦出現(xiàn)異常情況,建議患者盡快就醫(yī)采取措施。

病情分析:

收縮壓100毫米汞柱,舒張壓70毫米汞柱是正常的,如果血壓一直能維持在這個(gè)數(shù)值左右,就不需要擔(dān)心,平時(shí)要合理的進(jìn)食,保持穩(wěn)定的情緒有利于身體健康。

意見建議:

平時(shí)要保持樂觀的心態(tài),應(yīng)該合理的安排飲食睡眠和運(yùn)動(dòng),盡量多參加有益的娛樂活動(dòng)和有氧的戶外運(yùn)動(dòng),增加蛋白質(zhì)以及微量元素,纖維素含量高食物的攝入,可以每年做身體體檢。

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