重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

肩關(guān)節(jié)脫位復位術(shù)后怎樣鍛煉

男, 54歲

2019-03-09 2179次

病情描述:

肩關(guān)節(jié)脫位復位術(shù)后怎樣鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

肩關(guān)節(jié)脫位復位后要用繃帶和頸吊帶加以固定。

意見建議:

肩關(guān)節(jié)脫位復位后可以進行聳肩練習、肩關(guān)節(jié)外展練習、肱三頭肌等長收縮及前后方向活動(屈伸)、繞環(huán)(畫圈)訓練等練習,練習后即刻冰敷15~20分鐘。注意運動要適量,掌握好運動的度。另外在肩關(guān)節(jié)恢復時期,患者最好注意調(diào)整飲食習慣,針對于飲食方面,可以選擇更為清淡的和多吃富含膠原蛋白的食物。

為你推薦