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骨質(zhì)增生不能吃什么食物

女, 58歲

2020-08-17 1084次

病情描述:

骨質(zhì)增生不能吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)增生患者建議要避免食用過于油膩、高糖、高脂肪的食物,盡量控制體重,防止體重增長導(dǎo)致脊柱和關(guān)節(jié)負(fù)重增加而刺激骨質(zhì)增生。同時建議患者戒酒,少吃過于辛辣刺激的食物,比如大蒜、辣椒等,有助于減輕關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng),緩解癥狀。

意見建議:

建議患者在日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣,中老年人要控制運(yùn)動量,避免長距離行走、登山等運(yùn)動,減少脊柱負(fù)重,防止脊柱、關(guān)節(jié)過度受力。事實(shí)上骨質(zhì)增生是非常普遍的,大多數(shù)并不需要治療,只有骨質(zhì)增生產(chǎn)生癥狀才需要考慮藥物或者手術(shù)治療。

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