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• 脂溢性脫發(fā)飲食應該注意什么

  脂溢性脫發(fā)的患者應該多食用富含維生素的食物，像維生素A，它可以調(diào)節(jié)毛發(fā)上皮的結(jié)構(gòu)，維持毛發(fā)的營養(yǎng)，所以多食維生素A可以促進毛發(fā)的生長。富含維生素A的食物包括芥蘭、菠菜、小白菜、香菜、薺菜。此外維生素B6可以對油脂的代謝，還有脂肪酸的代謝起到一個調(diào)節(jié)抑制的作用，因此多食維生素B6可以減少油脂的分泌。富含維生素B6的食物包括馬鈴薯、蠶豆、橘子、芝麻等等。維生素E對于頭發(fā)的抗衰老滋養(yǎng)有著很好的作用。富含維生素E的食物主要包括新鮮的萵筍、卷心菜、黑芝麻等等。此外就是頭發(fā)的光澤和我們的甲狀腺功能是密切相關的，因此多食用一些含碘高的食物可以有利于甲狀腺的分泌代謝，有利于頭發(fā)的生長。像多吃一些海產(chǎn)品、紫菜、蝦皮、牡蠣之類的含碘高的食物，對頭發(fā)都是很有幫助的。還有就是像含有維生素B2和維生素C的食物也可以多食用，所以多食用一些新鮮的蔬菜、水果，對我們的頭發(fā)生長和保護都有很好的作用。再有就是少食辛辣刺激的食物，這些刺激的食物都可以化濕生燥，引起皮膚的營養(yǎng)不好。再有就是白酒，白酒也可以助濕生熱，所以飲用白酒多、過量，也可以導致頭發(fā)的營養(yǎng)不好，頭發(fā)脫落加重。

  

  02:26
  孔宇虹 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-08-23 10888次

• 小兒腹脹飲食注意什么

  對于小兒腹脹，是我們生活中最常見的疾病。由于孩子胃腸道功能對于食物的不耐受，還有消化過程中，可能出現(xiàn)不良的情況，可以引起腹脹。一旦引起腹脹以后，我們作為家屬需要從各個方面進行注意，包括飲食調(diào)理，可以采取少食多餐，然后就是注意，不要吃一些不容易消化的東西。對于一些小的孩子，我們盡量采取以氨基酸奶粉喂養(yǎng)為主。然后對于一些大的孩子，注意避免吃一些，比如玉米，還有不易消化的食物，防止由于食物不易消化，引起腹脹加重。

  

  01:03
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-15 2302次

• 小兒癲癇飲食應該注意什么
  首先第一個要注意的就是不要讓孩子暴飲暴食，因為暴飲暴食的話容易導致抽搐，引發(fā)癲癇。這也就是有些飲食吃不吃的問題，很多家長都會問，能不能吃羊肉，羊角風吃羊肉不敢吃，原則上來講，羊肉和癲癇是沒有任何關系的，所以，吃羊肉不應該是個禁忌。主要的禁忌就是，含有咖啡因，含有興奮劑的這些食物，像咖啡因，就是小孩子常吃的巧克力，不能吃巧克力，不能喝咖啡，不能喝可樂，不能喝紅牛飲料，因為這里面都含有這些咖啡因，喝了以后就會導致興奮，有勁，所以這些都不建議喝。
  語音時長 1:36”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-18 804次

• 小兒癲癇飲食注意
  一忌辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等，癲癇病的飲食應該絕對禁止飲酒，因為酒精會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇，另外其他一些興奮性飲料也要少飲，如咖啡、濃茶等。二忌油煎肥膩食物，中醫(yī)認為本病與痰、熱邪等都有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉以及油煎食物，因為中醫(yī)講魚生痰，肉生火，所以以免積痰生熱動風而發(fā)病。三忌多喝水和攝入鹽，因為癲癇發(fā)作是從間腦開始的，而間腦是體液調(diào)節(jié)中樞，大量的液體進入體內(nèi)會加重間腦的負擔，從而導致癲癇的發(fā)作；又因為癲癇發(fā)作與神經(jīng)元的過度放電有關，若人體在短時間內(nèi)攝入過量的食鹽，鈉離子可導致神經(jīng)元過度放電而誘發(fā)疾病，所以癲癇病的飲食，應該盡量少喝水和攝入鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。四癲癇病的飲食忌暴飲暴食，饑餓不均，暴飲暴食或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因為胃腸道負擔過重或饑餓，對大腦產(chǎn)生反射性刺激而致發(fā)病。
  語音時長 1:52”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 2695次

• 小兒癲癇飲食注意
  患者應避免進食酒精、咖啡、濃茶等具有興奮性的飲料及食品，還應減少辛辣食物的攝入。因此，民間認為罹患癲癇后，應禁止進食羊肉或發(fā)物的說法不具有科學性，患者應當辯證看待。確診疾病后，仔細詢問醫(yī)生相關事項，進而從飲食角度配合疾病的治療。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-28 1201次

• 小兒失神癲癇飲食注意什么
  不宜多吃含鋅高的食物，避免食用誘發(fā)癲癇的食物,注意飲食中要有足夠的營養(yǎng)；羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止。注意保養(yǎng)，防止任何誘發(fā)因素，保持健康樂觀的心態(tài)，避免情緒激動和勞累，不要登高、騎車、 游泳。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-07 2401次

• 癲癇飲食注意什么
  癲癇患者建議飲食切忌過饑或過飽，過度饑餓容易導致低血糖，可誘發(fā)癲癇發(fā)作，過飽導致血糖波動大，也可以誘發(fā)癲癇。癲癇患者要注意加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜及瘦肉、牛奶等。癲癇一般需要少食油膩肥厚的食物，禁止飲酒，禁止刺激性食物，及可以引起神經(jīng)興奮的食物，比如茶，咖啡，巧克力等，這些飲料可導致大腦興奮，容易異常
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-10-22 2850次

• 癲癇飲食注意什么
  癲癇患者飲食應該少喝一些興奮型的飲料，如可樂、紅牛，雪碧以及咖啡等，此外也不能喝酒。同時，要多吃應季的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性的食物。建議要保持生活的規(guī)律，不能長時間玩手機，電腦電子產(chǎn)品，避免熬夜，盡量早睡早起。同時，也要在醫(yī)生的指導
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次