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• 酸奶喝多了拉肚子怎么辦

  酸奶喝多了拉肚子可以用熱水袋熱敷腹部，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物，如益生菌、乳酸菌素片等進(jìn)行癥狀的緩解治療，如果拉的比較厲害，還可以吃蒙脫石散來(lái)止瀉。酸奶中含有較多的乳酸菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群幫助消化，酸奶比較涼，如果胃腸比較敏感，很容易導(dǎo)致拉肚子。另外乳制品中主要的碳水化合物是乳糖，乳糖是要經(jīng)過小腸的乳糖酶分解才能被人體吸收的。但如果乳糖不耐受癥的患者，身體內(nèi)缺少乳糖酶，乳糖到達(dá)腸道以后就會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)的滲透壓增高，同時(shí)細(xì)菌來(lái)分解乳糖會(huì)產(chǎn)生大量的氫和二氧化碳會(huì)刺激腸道，引起腹痛和拉肚子的癥狀，此類患者要避免喝酸奶，以免造成拉肚子的情況。在拉肚子期間，要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免刺激性食物，可以多喝溫開水，多注意休息。

  

  01:59
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-07 6532次

• 骨質(zhì)疏松怎么辦？

  引起骨質(zhì)疏松的原因很多，除了缺乏鈣以外，骨質(zhì)疏松還與維生素D、維生素C、蛋白質(zhì)、內(nèi)分泌、年齡及運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。而骨質(zhì)疏松最容易導(dǎo)致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛，活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響生活。原發(fā)性骨質(zhì)疏松，是一種全身性的，代謝性的骨骼疾病，是人體衰老的表現(xiàn)，無(wú)論男性還是女性，一般在30到35歲，達(dá)到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量，此后骨質(zhì)就開始丟失。由此可見，要想避免晚年出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，就得在35歲之前打好基礎(chǔ)，獲得較高的峰值骨量，骨質(zhì)疏松癥并發(fā)癥多且嚴(yán)重，治療棘手，預(yù)后較差，一旦診斷為骨質(zhì)疏松癥，就應(yīng)給予抗骨質(zhì)疏松藥物治療。特發(fā)性原因或其他原因，或其他疾病引起骨質(zhì)疏松，更應(yīng)針對(duì)病因積極治療原發(fā)疾病。主要治療方案，可概括為以下五個(gè)方面，增加或保持骨量，改善骨強(qiáng)度，消除誘因，防止骨折發(fā)生，對(duì)癥處理。治療骨質(zhì)疏松的藥物，一般可分為以下三類，醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況選用：一、抑制骨吸收的藥物，包括雙磷酸鹽，雌激素受體調(diào)節(jié)劑，降鈣素、雌激素。二、促進(jìn)骨形成藥物，包括氟制劑、甲狀旁腺素，胰島素樣生長(zhǎng)因子等。三、其他藥物，鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。維生素D是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的重要維生素，對(duì)于骨質(zhì)疏松患者而言，部分患者存在普通維生素D，在體內(nèi)不能活化的情況，這是需要補(bǔ)充骨化三醇軟膠囊，骨化三醇軟膠囊，是一種活化的維生素D，優(yōu)點(diǎn)是不需要在肝腎代謝的轉(zhuǎn)化，就可以直接發(fā)揮功效，起到促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，促進(jìn)骨形成，調(diào)節(jié)甲狀旁腺分泌，從而起的預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。

  

  04:39
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 2624次

• 可樂喝多了會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
  可樂喝多了是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的一個(gè)危險(xiǎn)因素，但并不是唯一的因素。導(dǎo)致骨質(zhì)疏松它的因素是很多的，包括高齡，吸煙，制動(dòng)，體力活動(dòng)過少，酗酒，跌倒，長(zhǎng)期臥床，長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素，光照減少，鈣和維d攝入不足，蛋白質(zhì)攝入不足，營(yíng)養(yǎng)不良等，這些因素都容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生?？蓸泛榷嗔酥皇菍?dǎo)致骨質(zhì)疏松發(fā)生的一個(gè)危險(xiǎn)因素。對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者我們建議他要改善營(yíng)養(yǎng)狀況，補(bǔ)充鈣劑和維生素d，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-11-10 2994次

• 咖啡喝多了會(huì)骨質(zhì)疏松
  咖啡喝多了會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，而且造成的危害不止這一點(diǎn)。一，長(zhǎng)期喝咖啡容易造成骨質(zhì)的流失，而且會(huì)影響腸道對(duì)維生素d和鈣劑的吸收，越容易患骨質(zhì)疏松的越不應(yīng)該去喝咖啡。二，咖啡中含有咖啡因，會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)興奮晚上容易造成失眠。喝太多甚至?xí)l(fā)生耳鳴、心臟跳動(dòng)迅速等癥狀?？Х群蜐獠柚泻械目Х纫蚩赡苷T發(fā)骨中的鈣流失，降低骨密度，可樂中大量的磷會(huì)打破日常飲食中的鈣磷平衡，增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。三，高血壓的人喝咖啡會(huì)加重病情，孕婦喝咖啡容易導(dǎo)致流產(chǎn)等。骨質(zhì)疏松的人應(yīng)該注意以下的生活習(xí)慣：一，戒煙戒酒，不宜咖啡和濃茶，少喝可樂。二，每天喝奶類或者是奶制品三百毫升以上，吃五百毫克深綠色的蔬菜。三，吃堅(jiān)果、豆制品富含鈣的食物，低鹽清淡飲食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 4797次

• 可樂喝多了骨質(zhì)疏松嗎
  可樂喝多了會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，還會(huì)出現(xiàn)肥胖，導(dǎo)致心臟病等病癥，因?yàn)榭蓸分泻纳?，焦糖之類?duì)身體是不利的，有種咖啡因就是有損人體健康，平時(shí)要少喝這種飲料，注意飲食清淡，多吃水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)鈣對(duì)身體好。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-01 2606次

• 可樂喝多了骨質(zhì)疏松怎么治
  可樂喝多了是會(huì)骨質(zhì)疏松，而且可樂是碳酸飲料，對(duì)身體很不好，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的狀況，平時(shí)在飲食生活中要注意，多曬太陽(yáng)，多吃些含鈣高的食物，如魚，蝦，海帶等食物，可以服用激素降鈣素來(lái)治療，平時(shí)要注意休息，不要過于勞累。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-01 3004次

• 咖啡喝多了會(huì)骨質(zhì)疏松
  咖啡喝多了會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，而且造成的危害不止這一點(diǎn)。一，長(zhǎng)期喝咖啡容易造成骨質(zhì)的流失，而且會(huì)影響腸道對(duì)維生素d和鈣劑的吸收，越容易患骨質(zhì)疏松的越不應(yīng)該去喝咖啡。二，咖啡中含有咖啡因，會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)興奮晚上容易造成失眠。喝太多甚至?xí)l(fā)生耳鳴、心臟跳動(dòng)迅速等癥狀?？Х群蜐獠柚泻械目Х纫蚩赡苷T發(fā)骨中的鈣流
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 760次

• 咖啡喝多了會(huì)骨質(zhì)疏松
  咖啡作為世界上最常見的飲品之一，適量飲用可以提神醒腦，提高工作效率。然而，過量飲用咖啡可能會(huì)影響骨骼健康，增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。一、咖啡中的咖啡因是關(guān)鍵因素咖啡因是咖啡的主要成分，它能增加尿鈣的排泄，影響鈣的吸收，長(zhǎng)期大量攝入會(huì)對(duì)骨骼造成負(fù)面
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次