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• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會(huì)存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會(huì)出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對(duì)待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對(duì)副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2655次

• 經(jīng)期愛感冒是怎么回事

  女性由于解剖結(jié)構(gòu)、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的原因，每次月經(jīng)會(huì)隨著經(jīng)血流失，大多數(shù)女性會(huì)覺得精神體力弱，因?yàn)榻?jīng)期會(huì)丟失多種微量元素、礦物質(zhì)等，很容易導(dǎo)致免疫力和抵抗力下降，這時(shí)候女性一旦受涼很容易感冒。如果女性體質(zhì)本來就屬于氣血虛弱型的，在經(jīng)期的時(shí)候更容易感冒，所以遇到月經(jīng)就感冒的時(shí)候最好能夠從自身的體質(zhì)和免疫力提高上著手。平常飲食不能挑食，要合理膳食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮的水果和蔬菜；要適當(dāng)?shù)腻憻?，運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也會(huì)使人身心愉悅，從而提升精神狀態(tài)；如果是經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期感冒，建議能夠去醫(yī)院檢查身體，沒有明顯的病因可以考慮用中醫(yī)養(yǎng)生來調(diào)理身體。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2570次

• 經(jīng)期下腹疼痛怎么回事
  一般來說在月經(jīng)期間當(dāng)女性的患者出現(xiàn)了下腹疼痛的癥狀，這往往大多都是與婦科的炎癥有一定的關(guān)系。而同時(shí)也以患者受涼受寒以及過于吃辛辣刺激油膩寒涼的食物有關(guān)。所以首先建議患者一定要做好保暖的工作，避免寒冷潮濕的環(huán)境。另外，可以適當(dāng)?shù)挠脽崦韥磉M(jìn)行局部的熱敷。并且，配合局部按摩來緩解疼痛的癥狀。同時(shí)可以多喝一些紅糖姜水和熱水。建議患者在飲食上一定要避免辛辣刺激油膩生冷的食物，可以多吃一些清淡溫?zé)嵋约叭菀紫氖澄?。建議患者經(jīng)期結(jié)束后一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性有效的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-16 3404次

• 經(jīng)期疼痛嘔吐怎么回事
  女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)疼痛嘔吐的癥狀，大多數(shù)都是由于痛經(jīng)非常嚴(yán)重，而導(dǎo)致了胃腸功能紊亂所引起的癥狀，但同時(shí)也與患者過于食用辛辣刺激以及生冷的食物有關(guān)，同時(shí)飲食不潔也是一個(gè)很重要的因素。所以，建議患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，要避免辛辣刺激，生冷的食物，同時(shí)要注意飲食的衛(wèi)生。要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作，避免熬夜，保證足夠的睡眠，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)及過度的勞累。建議患者配合中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷等方法來進(jìn)行綜合性的調(diào)理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-01 7172次

• 經(jīng)期疼痛嘔吐怎么回事
  病情分析：在月經(jīng)期間病人出現(xiàn)疼痛嘔吐的情況大多數(shù)是由于痛經(jīng)非常嚴(yán)重所導(dǎo)致的胃腸功能紊亂的情況引起的。期間病人可以通過服用一些元胡止疼片或者布洛芬緩釋膠囊等藥物來進(jìn)行治療。意見建議：建議病人在飲食上要先吃一些清淡的流食或者半流食。然后一定要避免辛辣刺激或者生冷的食物。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-05 1301次

• 經(jīng)期不疼痛怎么回事
  病情分析：在臨床上經(jīng)期不疼痛是一件好事。通常情況來說病人的身體狀況非常健康，不存在著一些體內(nèi)有寒氣或者氣血淤滯等情況，可能是由于平時(shí)的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣非常謹(jǐn)慎小心有一定的關(guān)系。意見建議：建議病人不要做一些劇烈性的運(yùn)動(dòng)或者過于勞累，應(yīng)該多注意休息，不要經(jīng)常熬夜。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-07-20 1705次

• 經(jīng)期非常疼痛怎么回事
  女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)非常疼痛的癥狀，大多都是由于患者在平時(shí)不注意飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣所導(dǎo)致，往往都是由于吃了寒涼的食物或者是喝涼水等情況有關(guān)。同時(shí)過度的勞累以及受涼受寒，也會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。所以建議患者可以及時(shí)的使用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等理療的方法，來進(jìn)行緩解疼痛的治療。同時(shí)，每天要多喝紅糖
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-24 84次

• 經(jīng)期下腹疼痛怎么回事
  一般來說在月經(jīng)期間當(dāng)女性的患者出現(xiàn)了下腹疼痛的癥狀，這往往大多都是與婦科的炎癥有一定的關(guān)系。而同時(shí)也以患者受涼受寒以及過于吃辛辣刺激油膩寒涼的食物有關(guān)。所以首先建議患者一定要做好保暖的工作，避免寒冷潮濕的環(huán)境。另外，可以適當(dāng)?shù)挠脽崦韥磉M(jìn)行局部的熱敷。并且，配合局部按摩來緩解疼痛的癥狀。同時(shí)可以多喝
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 81次