重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

怎樣治更年期失眠

女, 45歲

2018-11-24 1616次

病情描述:

怎樣治更年期失眠

醫(yī)生回答

病情分析:

更年期隨著性腺的退化,其他組織器官也逐漸退化,因而引發(fā)失眠,在飲食上應(yīng)選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆制品,當(dāng)然有條件的女士可以使用更年期保健品。睡前喝牛奶,吃香蕉,控制好睡覺的時(shí)間,不要睡得太晚。

意見建議:

為你推薦