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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問(wèn)題。因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。一般腿伸直會(huì)把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會(huì)把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會(huì)出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過(guò)伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過(guò)伸。膝蓋的過(guò)伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過(guò)度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會(huì)疼痛，這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌，使腓腸肌變長(zhǎng)一點(diǎn)，要做牽拉鍛煉，使它松一點(diǎn)，來(lái)緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過(guò)伸，或者是腓腸肌過(guò)短，因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12998次

• 腳后跟一按就疼是什么原因

  腳后跟一按就疼的原因有足底筋膜炎、脂肪墊炎以及跟骨滑囊炎或者跟骨本身的病變等。腳后跟一按就疼，多數(shù)是由于足底筋膜炎引起的，足底筋膜炎可以有各種原因造成的，如勞累、腳的結(jié)構(gòu)的變化、足弓的變化等造成的足底筋膜本身和骨頭連接部位損傷，就會(huì)出現(xiàn)炎癥出現(xiàn)疼痛，所以出現(xiàn)腳后跟一按就疼。少見(jiàn)的情況下，足跟與地面接觸部位，也會(huì)出現(xiàn)一些損傷，如高弓足的人，因?yàn)槟_后跟比較立、走路腳比較重，就會(huì)造成腳后跟脂肪墊的勞損叫脂肪墊炎；或者是跟骨本身的損傷，也會(huì)出現(xiàn)疼痛；或者是跟骨下滑囊反復(fù)的受壓，反復(fù)的摩擦也會(huì)出現(xiàn)腳后跟一按就疼的情況。

  

  01:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 16385次

• 腿伸直就疼什么原因
  一是見(jiàn)于腿部肌肉的損傷，這種情況很容易引起肌肉出現(xiàn)水腫和疼痛，特別是在腿伸直時(shí)疼痛會(huì)明顯的加重。還有就是見(jiàn)于腿部的肌肉、韌帶、筋膜的勞損，這種情況在腿伸直時(shí)就會(huì)牽拉勞損的肌肉、筋膜和韌帶，從而出現(xiàn)明顯的腿部疼痛。還有就是見(jiàn)于腿部關(guān)節(jié)退變、骨質(zhì)增生，這種情況在伸直時(shí)增生的骨質(zhì)就會(huì)刺激軟組織，從而引起腿部的疼痛。還有就是見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)半月板前角損傷，在半月板前角損傷以后，腿伸直就會(huì)擠壓損傷的半月板，也會(huì)出現(xiàn)明顯的腿伸直時(shí)就疼的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-14 8568次

• 腿伸直就疼
  常見(jiàn)的是膝關(guān)節(jié)方面的疾病。通常都是膝關(guān)節(jié)的退行性改變引起的炎癥或者是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎。從而導(dǎo)致炎癥影響了膝關(guān)節(jié)后側(cè)的韌帶，出現(xiàn)了伸直之后韌帶的疼痛這種情況。另外如果滑膜炎出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)積液，也會(huì)出現(xiàn)這種情況，出現(xiàn)這種情況常用的藥物可以用非甾體類(lèi)抗炎藥能夠消除局部炎癥的同時(shí)也能夠緩解癥狀。另外局部可以外用消腫止痛，活血化瘀的藥膏或者做些物理治療，例如超短波治療，微波治療或者超聲波治療，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快局部炎癥的吸收，從而有效的緩解癥狀。但是另外必須要注意的是，如果腿疼伴有腰臀部的疼痛，很有可能是腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛，因?yàn)檠甸g盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根會(huì)有一個(gè)特殊的體征，就是直腿抬高試驗(yàn)，而直腿抬高試驗(yàn)最嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)下肢必須彎曲，如果一伸直的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腿部的神經(jīng)牽拉痛，這種情況就必須要治療腰椎為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-23 11337次

• 膝蓋伸直就疼彎曲沒(méi)事是什么原因
  這種情況大多數(shù)是由于膝關(guān)節(jié)半月板韌帶的損傷引起的癥狀。如果合并膝關(guān)節(jié)伸屈時(shí)，伴有彈響的疼痛，更能說(shuō)明是半月板的問(wèn)題。想要明確診斷，醫(yī)院骨科做一個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。目前建議減少活動(dòng)，以休息為主，佩戴護(hù)膝，局部熱敷，理療烤電，最簡(jiǎn)單的熱毛巾敷一敷，泡泡溫泉，泡泡熱水澡，外用紅藥氣霧劑或扶他林軟膏?？诜碧呛土蛩彳浌撬?，促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-23 2402次

• 腿一伸直就疼怎么回事
  腿在一伸直的時(shí)候就出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是腰椎間盤(pán)突出癥導(dǎo)致的。腿在伸直的時(shí)候，就容易導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到牽拉，那么腰椎間盤(pán)突出癥就會(huì)壓迫腿的神經(jīng)根，所以就容易導(dǎo)致神經(jīng)根兩個(gè)地方都受到了牽拉，容易導(dǎo)致腿的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1902次

• 腿伸直就疼
  常見(jiàn)的是膝關(guān)節(jié)方面的疾病。通常都是膝關(guān)節(jié)的退行性改變引起的炎癥或者是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎。從而導(dǎo)致炎癥影響了膝關(guān)節(jié)后側(cè)的韌帶，出現(xiàn)了伸直之后韌帶的疼痛這種情況。另外如果滑膜炎出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)積液，也會(huì)出現(xiàn)這種情況，出現(xiàn)這種情況常用的藥物可以用非甾體類(lèi)抗炎藥能夠消除局部炎癥的同時(shí)也能夠緩解癥狀。另外局部可以外用
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 503次

• 腿伸直就疼,不伸直就不疼,怎么回事
  腿伸直就疼，不伸直就不疼，可能是生理性現(xiàn)象，也可能是韌帶拉傷、滑膜炎、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)炎等病理原因引起的，如果是病理原因引起的，需要及時(shí)就醫(yī)。1、生理性現(xiàn)象：如果長(zhǎng)時(shí)間將腿伸直，可能會(huì)引起腿部肌肉痙攣，表現(xiàn)出疼痛，再稍微活動(dòng)后，肌肉放松疼痛就會(huì)減輕或消失。這種情況通常屬于生理現(xiàn)象，不需要特殊治療。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-06 0次