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兔子肉孕婦可以吃嗎

女, 29歲

2021-11-25 1084次

病情描述:

兔子肉孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

兔子肉孕婦可以適量吃,兔肉含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì),維生素A含量也比較高,對(duì)孕婦和胎兒生長發(fā)育都有益,但兔肉性涼,孕婦一次性不宜食用過多。

意見建議:

建議懷孕期間飲食方面要多樣化,適量多吃一些富含維生素多的水果和蔬菜,均衡飲食,葷素搭配。保證充足的睡眠,適當(dāng)活動(dòng),避免過度的勞累,保持愉悅的心情,定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查。

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