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高血壓夏天吃什么

女, 68歲

2019-03-29 1757次

病情描述:

高血壓夏天吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

夏天室外溫度較高,室內溫度較低,高血壓患者血壓容易波動,不穩(wěn)定。首先患者應在醫(yī)生指導下規(guī)律服用藥物,控制血壓。飲食上要保證低鹽低脂低糖飲食,避免油膩食物。

意見建議:

可以適當多食用香蕉,獼猴桃,橙子等富含維生素和鉀的水果,可以多食用木耳,香菇等菌類,還可以適當多食用芹菜,苦瓜,洋蔥等蔬菜。

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