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• 白內(nèi)障如何預(yù)防？

  通常情況下我們說(shuō)老年性白內(nèi)障是因?yàn)榫w老化的原因，大多數(shù)的白內(nèi)障是不能預(yù)防的。但是我們還是有一些預(yù)防措施，因?yàn)槲覀冎雷贤饩€(xiàn)輻射是造成白內(nèi)障的一個(gè)危險(xiǎn)因素，那么我們可以在出門(mén)的時(shí)候佩戴一個(gè)墨鏡防止紫外線(xiàn)的照射，這可能是目前唯一有效的能夠預(yù)防白內(nèi)障的一個(gè)手段。

  

  00:47
  劉小偉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-04-25 5683次

• 如何防止白內(nèi)障

  目前我們臨床上大部分的白內(nèi)障都是老年性的白內(nèi)障，老年性的白內(nèi)障，其實(shí)就是一個(gè)老年的退行性的改變。那我們防止白內(nèi)障，就像防止老年衰老一樣，從精神上我們要保持一個(gè)輕松的心情，要保持精神愉快，生活上我們要注意，要保證充足的睡眠，防止過(guò)度疲勞。那么在一些原發(fā)疾病上，我們要防止一些原發(fā)疾病，比如說(shuō)一些眼部的原發(fā)病，還有一些全身的原發(fā)病，比如說(shuō)我們要防止青光眼的發(fā)生，要防止葡萄膜炎的發(fā)生，要控制好血糖，防止血糖過(guò)高帶來(lái)的這個(gè)白內(nèi)障的加速形成。在飲食上，我們可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食、多喝水，注意補(bǔ)充鈣，注意一些微量元素。另外呢，我們還要防止紫外線(xiàn)的過(guò)度照射，出門(mén)的時(shí)候，我們建議您可以戴個(gè)墨鏡，或戴個(gè)遮陽(yáng)帽，來(lái)防止紫外線(xiàn)的過(guò)度照射對(duì)晶體的損害。

  

  01:35
  張紅松 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-15 2720次

• 白內(nèi)障如何防治
  對(duì)于白內(nèi)障的防治，首先應(yīng)該保持良好的心情，遇到任何事情都要泰然處之，心胸寬廣，保持情緒舒暢，一定要制怒，培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花、養(yǎng)鳥(niǎo)、養(yǎng)金魚(yú)等的興趣來(lái)陶冶情操。多與年輕人進(jìn)行交談，能夠分散對(duì)于不愉快事情的注意力，積極旺盛的生活熱情能夠起到阻止和延緩病情的作用。第二就是要加強(qiáng)用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要用手去揉搓眼睛，不要用不潔凈的手帕、毛巾等進(jìn)行擦眼或者洗眼。用眼過(guò)度后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行放松，久坐的工作者，應(yīng)該間隔一段時(shí)間1到2小時(shí)左右起身活動(dòng)10到15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺或者是做眼保健操，要有充足的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲勞，積極的防治慢性疾病發(fā)生，包括眼部的疾病以及全身疾病，尤其是糖尿病是最容易并發(fā)白內(nèi)障的，要及時(shí)有效地控制血糖，防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。飲食上也要注意多食用豐富的蛋白質(zhì)、鈣類(lèi)微量元素，還要多食用一些富含維生素a、維生素c、維生素e以及β胡蘿卜素的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 1611次

• 生活中如何防治白內(nèi)障
  我們知道在生活中，如果想有效的防治白內(nèi)障，一定要注意保護(hù)好自己的眼睛，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦，也不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，很多人都喜歡熬夜看小說(shuō)或者是熬夜玩游戲，這些對(duì)眼睛的損傷都是非常大的，平時(shí)一定要注意多吃一些新鮮的青菜和水果，這樣才能夠補(bǔ)充豐富的維生素，對(duì)于預(yù)防白內(nèi)障也是非常有效果的。一定要多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，這樣才能使眼部的肌肉得到放松，平時(shí)最好不要經(jīng)常性的用微波爐，這些有可能就會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生，同時(shí)一定要把血壓和血糖都控制在正常范圍以?xún)?nèi)，如果血糖過(guò)高也容易出現(xiàn)代謝性的白內(nèi)障，所以說(shuō)這些都是至關(guān)重要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2019-12-26 1324次

• 如何防治白內(nèi)障
  病情分析：對(duì)于白內(nèi)障這種眼部疾病而言，一般以年齡相關(guān)性的白內(nèi)障患者居多。也就是老年人年齡較大的，患白內(nèi)障的幾率會(huì)大大增加，所以對(duì)于白內(nèi)障這種疾病的防治首先需要注意，保持規(guī)律和良好的用眼習(xí)慣。意見(jiàn)建議：并且平時(shí)日常生活飲食中應(yīng)該多食用一些富含維生素A、維生素C胡蘿卜素的食物，可以對(duì)于眼睛有很好的保護(hù)作用。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-20 1802次

• 生活中如何防治白內(nèi)障
  病情分析：在生活中如果想防治白內(nèi)障，就要保證充足的睡眠，多吃一些富含維生素的東西，特別是維生素c，這個(gè)能夠有效的預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生。一定要多吃一些新鮮的蔬菜多吃一些新鮮的水果，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)白內(nèi)障之后，一定要盡快的去醫(yī)院就診，盡快的進(jìn)行治療，做完手術(shù)之后也需要定期去醫(yī)院復(fù)查，不要錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)，平時(shí)千萬(wàn)不要過(guò)度熬夜，一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2020-06-18 1001次

• 白內(nèi)障如何防治
  白內(nèi)障是由于各種原因?qū)е碌木铙w代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性發(fā)生渾濁，是全球第一位的致盲性眼病。目前藥物無(wú)法治療晶狀體渾濁，一般通過(guò)手術(shù)治療，采用的是白內(nèi)障超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)。目前認(rèn)為，對(duì)于白內(nèi)障沒(méi)有任何有效的方式可以預(yù)防。白內(nèi)障在臨床上主要表現(xiàn)為視力下降，屈光改變，對(duì)比敏感度下降，
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-04-03 639次

• 如何防治白內(nèi)障
  白內(nèi)障作為一種常見(jiàn)的眼部疾病，其防治至關(guān)重要。防治白內(nèi)障一般可以采取避免紫外線(xiàn)暴露、保持健康生活方式、控制血糖、適量運(yùn)動(dòng)、注意用眼衛(wèi)生、治療及時(shí)等方法。1.避免紫外線(xiàn)暴露：外出時(shí)佩戴寬邊帽和太陽(yáng)鏡，減少陽(yáng)光直射對(duì)眼睛的傷害。2.保持健康生活
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-23 0次