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基礎(chǔ)代謝1300算低嗎

男, 52歲

2020-07-08 4324次

病情描述:

基礎(chǔ)代謝1300算低嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

女性基礎(chǔ)代謝1300屬于正常范圍,慢性基礎(chǔ)代謝1300偏低,一般情況男性基礎(chǔ)代謝高于女性?;A(chǔ)代謝是指人體維持生命的所有器官所需的最低能量,因年齡、性別不同而不同。

意見建議:

基礎(chǔ)代謝值低可能是因?yàn)橄莼驙I養(yǎng)不良引起的,如沒有其他疾病,可以通過飲食、鍛煉調(diào)整,每餐補(bǔ)充人體所必需的熱量蛋白質(zhì),維生素等,鍛煉身體,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息,早睡早起。

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