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• 濕氣太重怎么排出來(lái).

  濕氣是一個(gè)中醫(yī)名詞，主要表現(xiàn)為肢體困重、虛胖、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，濕氣重還會(huì)引發(fā)腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良的癥狀，甚至導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病，纏綿難愈，需要及時(shí)采取措施排出來(lái)。夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時(shí)要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運(yùn)行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過(guò)喝養(yǎng)生茶進(jìn)行除濕，比如赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨(dú)立的小包裝，沖泡方便。同時(shí)，體內(nèi)有濕氣的人不要忽視，要盡早調(diào)理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3571次

• 頭痛掛什么科

  頭痛首先發(fā)生的時(shí)候，要看它的劇烈程度，如果經(jīng)常由于疲勞或者說(shuō)是睡眠不好，這些引起的頭痛，可能不一定說(shuō)是太著急。但是如果出現(xiàn)突發(fā)的劇烈的頭痛，甚至伴有嘔吐以及意識(shí)障礙，這種就要盡快的到急診室去就診。那些慢性頭痛，反復(fù)出現(xiàn)的頭痛的，可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，神經(jīng)外科，或者是針灸科，都可以去進(jìn)行相應(yīng)的咨詢和治療。

  

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  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 63935次

• 濕氣太重如何調(diào)理
  第一，越懶越要運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩，缺乏運(yùn)動(dòng)的人，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，促進(jìn)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外，跑步，健走，游泳，瑜伽，太極等運(yùn)動(dòng)有助于活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。第二，飲食清淡適量，腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營(yíng)養(yǎng)及水分代謝，最好的方式就是適量均衡的飲食，酒，牛奶，肥甘厚味等油膩食物不消化，容易造成腸胃悶脹，發(fā)炎，甜食，油炸食物會(huì)使身體產(chǎn)生過(guò)氧化物，加重發(fā)炎反應(yīng)，生冷食物或者涼性的蔬果會(huì)讓腸胃消化功能停滯，不宜經(jīng)常食用。第三，要避開(kāi)濕氣的環(huán)境，人體產(chǎn)生濕氣除了自身代謝的問(wèn)題以外，有很大一部分和環(huán)境有關(guān)系，經(jīng)常在潮濕陰冷的環(huán)境中容易導(dǎo)致濕氣入侵體內(nèi)，所以日常生活中應(yīng)該留心，不要直接睡地板，地板的濕氣重，容易入侵體內(nèi)，造成四肢酸痛，潮濕，下雨天減少外出，不要穿潮濕未干的衣服，不要蓋潮濕的被子，洗完澡后要充分的擦干身體，吹干頭發(fā)，房間內(nèi)濕氣如果很重的話，建議開(kāi)窗透氣。第四，養(yǎng)脾胃是去濕治本之道，可以用些食療的方法健脾祛濕，效果還是比較好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:14”
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-01 44382次

• 濕氣太重長(zhǎng)得疹子
  一般來(lái)說(shuō)，由于說(shuō)是濕氣太重，出現(xiàn)皮疹，就是我們臨床上所說(shuō)的濕疹。其實(shí)濕疹并不是因?yàn)槠つw潮濕而是因?yàn)楦稍镄纬傻钠つw炎癥，皮膚缺水角質(zhì)層比較干燥，刺激皮膚容易產(chǎn)生炎癥。急性期出現(xiàn)紅斑、丘皰疹、糜爛、滲出的情況；慢性期以苔蘚樣變表面少許的脫屑為主，都伴有明顯的瘙癢。在中醫(yī)上來(lái)講就說(shuō)是濕氣太重，那么我們應(yīng)該如何來(lái)治療，我們可以經(jīng)常喝薏米來(lái)緩解濕氣的情況；另外，西醫(yī)方面可以這個(gè)口服抗組胺藥物以及外用激素類(lèi)藥膏來(lái)控制癥狀，飲食方面避免辛辣飲食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-08-21 22831次

• 濕氣太重看什么科
  病情分析：濕氣太重看中醫(yī)內(nèi)科。長(zhǎng)期居住在潮濕環(huán)境中，熬夜，吃生冷硬的食物或者暴飲暴食導(dǎo)致的，患者要及時(shí)到正規(guī)中醫(yī)院檢查治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。意見(jiàn)建議：平時(shí)要調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠。戒煙戒酒，不吃辛辣、生冷等刺激性食物，可以吃一些白扁豆，山藥紅豆，薏米等食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-26 1801次

• 濕氣太重吃什么
  引起機(jī)體濕氣重的原因主要包括一是脾虛進(jìn)而導(dǎo)致運(yùn)化失調(diào)引起濕氣重，二是由于肝膽濕熱下注引起濕氣重。三是平時(shí)進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激食物引起濕熱蘊(yùn)結(jié)。治療濕氣重需要到中醫(yī)院內(nèi)科就診，結(jié)合具體的舌象脈象辨證選用中藥調(diào)理。
  王勇 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 5603次

• 濕氣重掛什么科
  濕氣重需要掛中醫(yī)內(nèi)科。體內(nèi)濕氣重可能是所在的環(huán)境過(guò)于潮濕以及寒冷引起的，也有可能是脾胃比較虛弱，不能正常運(yùn)化，體內(nèi)的濕肺導(dǎo)致水分在體內(nèi)堆積過(guò)多引起的，也不排除是長(zhǎng)期吃寒涼食物過(guò)多造成的，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)牙齒腫大有齒痕、舌苔黃膩、精神萎靡、渾身乏力、四肢酸疼、小便渾濁、大便黏膩，還會(huì)導(dǎo)致部分患
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 1894次

• 濕氣重掛什么科
  濕氣重是中醫(yī)常見(jiàn)的一種證候，主要表現(xiàn)為身體困重、四肢乏力、舌苔厚膩等癥狀?；颊呖梢赃x擇掛中醫(yī)科進(jìn)行詳細(xì)的診斷和治療。中醫(yī)科作為傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要分支，對(duì)于濕氣重等中醫(yī)證候有著深厚的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在中醫(yī)科，醫(yī)生會(huì)通過(guò)望聞問(wèn)切等四診合參
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次