為你推薦

• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:29
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-21 1921次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發(fā)抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:44
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-08-17 4347次

• 子宮引起的腰痛怎么辦
  往往子宮內膜炎或者內膜息肉以及子宮肌瘤都會引起患者出現(xiàn)腰酸、腰痛的癥狀，建議出現(xiàn)了這種癥狀時一定要及時的去當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院婦科進行詳細的檢查，然后在醫(yī)生的指導下使用宮炎平或者婦科千金片以及元胡止痛片等藥物來進行針對性的治療。同時建議患者也可以配合中醫(yī)的針灸、按摩以及推拿和熱敷的理療方法來進行綜合的調理，如果仍然不緩解，建議患者一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行手術治療。建議患者要避免寒冷潮濕的環(huán)境，多注意休息，同時一定要保證局部的個人衛(wèi)生。在飲食上避免辛辣、刺激、油膩、寒涼的食物。
  語音時長 01:35”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-19 3078次

• 子宮肌瘤腰痛怎么辦
  對于子宮肌瘤的女性，如果因為肌瘤過大，而壓迫腰骶部神經，這時就可能會引起腰痛癥狀。所以子宮肌瘤腰痛的女性，必須先去醫(yī)院檢查彩超，看子宮肌瘤的大小情況，然后來判斷是否是由于子宮肌瘤而導致的腰痛，因為有些腰痛，并不是子宮肌瘤引起的。所以對于檢查后肌瘤過大的女性，那就只能考慮行手術，將子宮肌瘤切除，只有在切除以后，才不會持續(xù)壓迫腰骶部神經而導致腰痛。但如果檢查后并不是子宮肌瘤導致，而是因為腰肌勞損引起，那就需要在腰部貼膏藥或者局部按摩治療。
  語音時長 01:14”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-10-25 3261次

• 勞累引起的腰痛怎么辦
  病情分析：勞累引起的腰痛，應注意休息，可用熱水袋進行熱敷，或者進行按摩，艾灸，針灸等理療，外用膏藥貼敷。疼痛比較明顯的可口服非甾體類止痛藥物如塞來昔布，緩解癥狀。意見建議：生活中應注意避免長時間彎腰，避免久站久坐，搬運重物時不要過度彎腰。可做一些加強腰背肌肉力量的鍛煉，如小燕飛，五點支撐，平板支撐等，加強肌肉力量，有助于保護腰部，緩解和預防腰痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-19 602次

• 炎癥引起的腰痛怎么辦
  病情分析：炎癥引起的腰痛需要根據炎癥的性質確定治療方案，感染性炎癥，特別是急性感染，如椎間隙感染、腹腔內感染，需要進行抗感染治療的同時，積極處理原發(fā)病。而對無菌性炎癥，主要是以抗炎止痛為主，同時多休息。意見建議：炎癥引起的腰痛患者應積極去醫(yī)院就診，檢查血常規(guī)、血沉、CRP、超聲、CT等，明確炎癥的性質和位置，確定下一步治療方案。日常生活中應注意勞逸結合，避免出現(xiàn)泌尿系感染等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-30 602次

• 子宮引起的腰痛怎么辦
  往往子宮內膜炎或者內膜息肉以及子宮肌瘤都會引起患者出現(xiàn)腰酸、腰痛的癥狀，建議出現(xiàn)了這種癥狀時一定要及時的去當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院婦科進行詳細的檢查，然后在醫(yī)生的指導下使用宮炎平或者婦科千金片以及元胡止痛片等藥物來進行針對性的治療。同時建議患者也可以配合中醫(yī)的針灸、按摩以及推拿和熱敷的理療方法來進行綜合的調理
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 255次

• 腰痛的厲害怎么辦
  腰痛的厲害可能是受涼、外傷、急性腰扭傷、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法進行改善，建議到正規(guī)的醫(yī)院就診。1、受涼：腰部受寒風刺激，會導致血管收縮、肌肉痙攣，引起腰痛、僵硬等癥狀?；颊呖梢杂脽崦磉M行熱敷，促進局部的血液循環(huán)，有利于減輕癥狀。2、外傷
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次