問高血脂可以吃棗嗎
病情描述:
高血脂可以吃棗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂可以適量吃紅棗。棗富含環(huán)磷酸腺苷,這個物質(zhì)是人體能量代謝的必需物質(zhì),可以增強肌力,消除疲勞,擴張血管,增強心肌收縮力,改善心肌營養(yǎng)。含有豐富的B族維生素,可以促進血液循環(huán),含有維生素C,可以抗氧化。
意見建議:
高血脂的人群平常選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素,礦物質(zhì)的蔬菜水果,比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃,葡萄,獼猴桃等,可以防止病情加重。
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高血脂能吃棗嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病,很多人都會有高血脂,而且高血脂和不健康的生活方式,有很大的關(guān)系,包括運動量的減少,體重的增加,或者過度的肥胖,還有這種不健康的飲食,也有很大的關(guān)系,吃的過度的油膩,或者說大魚大肉吃得過多,還有油炸的食物吃得過多,動物內(nèi)臟吃得過多等等,這些都是導(dǎo)致高血脂的不健康的飲食習(xí)慣。所以說高血脂的人,一定要控制飲食,健康的飲食是非常重要的。棗應(yīng)該說是一種補品,主要是補血補氣,同時它也比較甜,含糖分也比較高。并沒有直接的升高血脂的作用,但是如果吃棗量過大,血糖過高,這血糖和血脂之間,可能會有一定的關(guān)聯(lián),可能對甘油三酯會有一定的影響,所以高血脂的人,不應(yīng)吃棗過多,少量的吃棗應(yīng)該是沒有問題的。01:24
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高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病,表現(xiàn)為血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害,主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊,甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療,治療上一方面要合理的藥物治療;另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式,就是要積極運動減肥,要合理的飲食,要清淡飲食,盡量少吃油膩,多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物,這種植物中膽固醇的含量不是很高,但是可能它會有一定油脂的成分,所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆,少量的吃蠶豆還是可以的,但是不要多吃。01:18
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高血脂可以吃棗嗎發(fā)生了高脂血癥的患者,可以適當(dāng)進食大棗。高脂血癥的患者在日常飲食中需要非常注意,總體來說需要限制膽固醇的攝入,需要以低脂,低糖,低熱量的食物為主?;颊卟荒艹杂驼惖氖称?,也不要吃動物內(nèi)臟等,否則容易升高患者的血脂水平。高血脂的患者應(yīng)該增加新鮮蔬菜,水果,粗糧的攝取等,有利于改善患者的血脂水平。另外,發(fā)生了高血脂的患者,也不能喝肉湯和骨頭湯,比如說不能喝羊湯等。患者若是想喝湯,可以喝蔬菜湯,比如說薺菜湯以及冬瓜湯等。高脂血癥的患者平素也應(yīng)該作息規(guī)律,不能熬夜,需要戒煙戒酒,參加體育鍛煉,控制好體重,保持一個樂觀的心態(tài)也是非常有必要的。語音時長 01:17”
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高血脂可以吃冰糖嗎高血脂這類疾病在患病之后,患者如果少量的食用冰糖是可以允許的,如果大量的食用便不能夠被允許。因為像甜糕點以及甜飲料這些食物都屬于看不見的脂肪,在使用之后是容易導(dǎo)致原有高脂血癥的病情加重的,所以患有高脂血癥的患者一定要避免大量的進食甜食,當(dāng)然也包括冰糖。對于高脂血癥的患者,在患病之后建議要低油,低脂飲食,而且建議多食用那些富含膳食纖維的食物,主要包括新鮮的蔬菜以及口感并不那么甜的水果等。語音時長 01:12”
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高血脂可以吃芒果嗎病情分析:高血脂通常是可以吃芒果的,芒果中含有豐富的維生素和糖分,而且香甜可口?;加醒叩娜艘话闶切枰椭望}飲食,所以吃芒果沒有太大的副作用。意見建議:血脂高一定要嚴(yán)格聽從醫(yī)生服用降血脂類的藥物進行治療,不能自己盲目亂用,而且也要做好定期復(fù)查血脂的工作,積極配合醫(yī)生治療。在日常生活中盡量不要過度勞累,要合理控制體重。
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高血脂可以吃泥鰍嗎病情分析:高血脂的患者可以少量的食用泥鰍,當(dāng)然是在身體沒有相應(yīng)禁忌癥的情況之下,少量食用一般并不會加重原有疾病的病情。意見建議:高血脂這類疾病在進食方面魚類可以少量的進食,因魚肉含有脂肪的量相對比較低,但是應(yīng)該避免攝入墨魚、魚籽、動物內(nèi)臟、魷魚、蛋黃等食物。
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高血脂可以吃棗嗎高血脂患者可以吃棗。對于高血脂來說,適量的吃水果對身體有一定的好處,不會使血脂升高,吃棗還能為人體補充多種維生素等營養(yǎng)成分,同時還能健脾、潤腸通便,高血脂患者不能吃肥肉、豬蹄、蛋黃、動物肝臟等高膽固醇、高熱量、高脂肪的食物,否則會加重病情,
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高血脂可以吃玉米嗎高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧,可以作為主食來進行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取,這樣可以減少患者的總熱量水平,有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說,應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主,不要吃那些油炸的以及動物內(nèi)臟之類的,也不能吃那些魚籽,蟹