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• 怎么治療足外翻扁平足

  如果要是柔性平足可以保守治療，比如可以通過(guò)鍛煉肌肉的力量，可以練習(xí)足內(nèi)在肌和脛后肌的力量，也可以練習(xí)縮足的運(yùn)動(dòng)、練習(xí)腓骨肌的力量等等來(lái)幫助維持足弓?；蛘呤强梢杂靡恍┕ぞ?，比如足弓墊、跟骨墊來(lái)恢復(fù)足弓?；蛘呤亲鰝€(gè)小的手術(shù)，把足弓給支起來(lái)就可以了。對(duì)于僵硬性平足，除了用點(diǎn)止疼藥、休息以外，保守治療就沒(méi)有什么特別好的方法。用工具，比如鞋墊，僵硬性平足可能墊不了或者墊了以后更疼；矯形也受不了，沒(méi)有耐受性。這會(huì)就要做手術(shù)，手術(shù)多數(shù)以重建為主，也就是做關(guān)節(jié)融合，通過(guò)恢復(fù)腳的結(jié)構(gòu)來(lái)緩解疼痛。

  

  01:16
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2271次

• 扁平足會(huì)引起足外翻嗎

  扁平足會(huì)引起足外翻。扁平足也就是足弓變得低平的一種足部的形狀，它會(huì)導(dǎo)致跟骨外翻，從而導(dǎo)致跟骨的外側(cè)柱短縮，跟骨的外側(cè)柱短縮就會(huì)導(dǎo)致前足的外展、外翻，包括由于足弓低平，距骨就會(huì)壓低、向內(nèi)偏移等，這些都會(huì)引起足的外翻、外展。因此，在治療足外翻的時(shí)候一定要把扁平足矯正，扁平足矯正了足外翻自然就會(huì)矯正，如果扁平足不矯正，單純矯正足外翻，是得不到一個(gè)好結(jié)果的。

  

  01:21
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3460次

• 為什么會(huì)發(fā)生扁平足？
  扁平足的病因一般包括遺傳因素、先天畸形、感染、鞋子不合適、踝部扭傷、后天性或勞損性等等，多見(jiàn)于勞損性。后天性或勞損性扁平足主要是因?yàn)槿頎I(yíng)養(yǎng)不良、體重明顯增加、跟腱縮短、足跟不能著地、外傷、過(guò)度負(fù)重或長(zhǎng)途跋涉等因素導(dǎo)致足部劇痛，足部明顯腫脹和肌肉痙攣，表現(xiàn)為急性足部勞損。這時(shí)經(jīng)過(guò)休息、理療等增進(jìn)血液循環(huán)后?？梢曰謴?fù)正常。但如果處理不當(dāng)，后期則出現(xiàn)足外展、外翻畸形，足內(nèi)收、內(nèi)翻活動(dòng)減少，足部處于外翻位，最后發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，最終導(dǎo)致足弓低平，足部軟組織松弛，足跟外翻等畸形，臨床上診斷為扁平足。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-10 3963次

• 扁平足為什么不能當(dāng)兵
  因?yàn)檎５囊粋€(gè)步態(tài)周期扁平足比正常足要多了足弓塌陷和恢復(fù)足弓的時(shí)間以及消耗更多的能量，一小部不明顯，路程長(zhǎng)的便能看出差異。一般成人的步態(tài)周期約為一到1.32秒，若每一步相差0.03秒，比如說(shuō)軍人拉練一天30米四萬(wàn)步就相差了1200秒，合計(jì)二十分鐘，自然會(huì)落后隊(duì)伍很多，并且由于多余能量的消耗耐力也會(huì)大大下降，實(shí)際情況會(huì)落后更遠(yuǎn)。足弓是這個(gè)人類腳的重要結(jié)構(gòu)，即可以吸收地面對(duì)腳的沖擊力量，又可以鎖定中足關(guān)節(jié)使腳變得僵硬，更好地推動(dòng)人體活動(dòng)。扁平足指的是正常足弓的缺失，或成為足弓塌陷，值得注意的是，平足不等于平足癥，也不是所有的平足都需要治療。如果平足者合并有疼痛等癥狀時(shí)，就成為平足癥是需要治療的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 33381次

• 瑜伽能改變扁平足嗎
  瑜伽對(duì)于改變扁平足沒(méi)有什么太大的作用。對(duì)于扁平足，首先還是要積極的適當(dāng)?shù)男凶?，主要是使用腳趾進(jìn)行行走，同時(shí)還要屈曲腳趾功能鍛煉。使用矯形墊或者矯形鞋適當(dāng)?shù)某C正。如果保守治療沒(méi)有效果，需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-25 1902次

• 為什么有扁平足
  病情分析：扁平足病因分先天性和后天性。先天性因素一個(gè)是遺傳因素，另外一個(gè)是骨骼發(fā)育異常，如跗骨聯(lián)合無(wú)法維持正常足弓生理結(jié)構(gòu)導(dǎo)致足弓塌陷。后天性因素大多由于外傷，如足骨骨折、足跖跗損傷、骨結(jié)核、脊髓灰質(zhì)炎等，患者足內(nèi)、外在肌力失衡，肌力減弱，負(fù)重時(shí)足弓下陷。意見(jiàn)建議：扁平足患者如果出現(xiàn)足部疼痛，足踝關(guān)節(jié)僵硬，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治，癥狀輕者保守治療，癥狀嚴(yán)重手術(shù)治療。日常避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走，適當(dāng)控制體重。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-21 1701次

• 扁平足和弓形足的區(qū)別
  扁平足與弓形足是兩種截然不同的足部形態(tài)，它們的主要區(qū)別在于足底的弧度和對(duì)行走、站立功能的影響。扁平足表現(xiàn)為足弓低平或消失，而弓形足則是足弓異常增高。這兩種足部異常均可能導(dǎo)致行走不適和相關(guān)健康問(wèn)題。扁平足，即足弓塌陷，常因足底韌帶松弛、肌肉萎
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 平板足和扁平足的區(qū)別
  平板足和扁平足一般沒(méi)有區(qū)別，兩者屬于同一種疾病，臨床上稱之為扁平足。扁平足是指足底部位出現(xiàn)了低平或消失的情況，屬于足部畸形，發(fā)病原因通常和先天結(jié)構(gòu)發(fā)育不良、長(zhǎng)期負(fù)重站立、過(guò)度缺乏鍛煉、穿鞋不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)?；颊邥?huì)出現(xiàn)腳部乏力、疼痛、足印肥大等癥狀，還會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間行走以及站立而導(dǎo)致癥狀加重，通常在休息后會(huì)有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-28 0次