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• 脂肪肝適合什么運(yùn)動(dòng)

  脂肪肝患者適合哪一種運(yùn)動(dòng)，取決于脂肪肝患者的身體的狀態(tài)。如果是一個(gè)年輕人，脂肪肝比較重，我們可以通過比較激烈一些的，運(yùn)動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)方式，比如說跑步、馬拉松、籃球、球類的運(yùn)動(dòng)、游泳等等這些，相對(duì)來說運(yùn)動(dòng)量比較大、比較劇烈的。而對(duì)于中老年人，或者有其他疾病的患者，我們就采取一種，比較緩和的運(yùn)動(dòng)方式，包括快走、游泳、太極拳等等，這種相對(duì)來說身體容易承受，這種適合于中老年人。不管哪一種運(yùn)動(dòng)方式，我們都要持之以恒，才能達(dá)到減肥、祛除脂肪肝的目標(biāo)。

  

  01:32
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 24279次

• 甲狀腺功能亢進(jìn)癥適合做哪些運(yùn)動(dòng)？

  其實(shí)在甲亢剛剛發(fā)病的時(shí)候，也就是甲亢癥狀比較顯著的時(shí)候，心慌、出汗、手抖等這些癥狀比較典型的時(shí)候，這種情況下是不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的。但你做一些輕度的運(yùn)動(dòng)，比較平緩的運(yùn)動(dòng)是可以的。比如散散步，這樣的活動(dòng)還是可以的，做個(gè)瑜珈等。待甲亢得到控制以后，就是甲亢癥狀得到了明顯的控制以后，有效的控制以后，在這種情況下，你做運(yùn)動(dòng)都是可以的。各種運(yùn)動(dòng)都是可以的，如騎自行車、慢跑、打球、跳舞、瑜珈等等都是可以的，這個(gè)沒有特殊的限制。我們只是強(qiáng)調(diào)的在甲亢沒有得到控制之前是要注意休息的，需要適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)，盡量做一些平緩的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:14
  郭啟煜 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-08-30 14058次

• 患有甲狀腺疾病能吃蜂蜜嗎
  甲狀腺疾病的患者可以適量的食用蜂蜜，蜂蜜這類物質(zhì)只要是適量的食用，無論是患者患有的哪一種甲狀腺疾病，在沒有出現(xiàn)血糖異常的時(shí)候，都可以適量食用。當(dāng)然，如果患者患有的是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，或者是甲狀腺炎出現(xiàn)了甲狀腺功能亢進(jìn)期的時(shí)候，如果因?yàn)榧卓簩?dǎo)致了自身血糖升高的時(shí)候，此時(shí)并不適合再食用蜂蜜，因?yàn)榉涿郛吘购橇勘容^高，食用之后會(huì)導(dǎo)致患者血糖升高的比較高，波動(dòng)比較大。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-27 2825次

• 有甲狀腺結(jié)節(jié)的人適合什么運(yùn)動(dòng)
  單純的甲狀腺結(jié)節(jié)并不限制運(yùn)動(dòng)的種類，要根據(jù)個(gè)人的身體條件，工作，生活環(huán)境的不同選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。體育鍛煉的方式多種多樣，比如散步，步行，跑步，騎自行車，廣播操，廣場(chǎng)舞，太極拳，打球，游泳等等，但是要根據(jù)自己的身體情況，如果身體條件比較差，缺乏鍛煉，就不適合強(qiáng)度過大，時(shí)間過長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于大部分人來說，步行是最容易堅(jiān)持的一種運(yùn)動(dòng)鍛煉方式，比如工作單位離家比較近，就可以上下班用步行作為體育鍛煉，飯后一小時(shí)也比較適合散步來鍛煉身體，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。如果合并有高血壓，心腦血管疾病，一定要選擇輕度的體力活動(dòng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-11 7401次

• 患有甲狀腺疾病禁忌什么東西
  病情分析：患有甲狀腺疾病禁吃一些過于辛辣的食物和海鮮類食物，比如患有甲狀腺炎或者甲亢，在日常飲食方面要忌口，比如類似于大蒜、洋蔥、辣椒和海帶、紫菜、螃蟹、野生魚等食物，會(huì)加重病情。應(yīng)當(dāng)吃一些清淡的食物，例如生菜、油菜、西紅柿、黃瓜、苦瓜等。意見建議：患有甲狀腺疾病后，需要積極就醫(yī)完善甲狀腺影像學(xué)檢查、甲狀腺素檢查和血液檢查以及內(nèi)分泌等相關(guān)檢查，了解具體患病情況，然后積極就醫(yī)治療。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2024-06-24 1401次

• 患有甲狀腺疾病要忌嘴嗎
  病情分析：甲狀腺是需要忌嘴的，患有甲狀腺疾病一般情況下需要忌口辣椒，大蒜，生姜，韭菜，芥末等辛辣食物。因?yàn)檫@類食物，極其容易刺激甲狀腺黏膜，加重甲狀腺疾病病情。意見建議：甲狀腺患病后要積極治療，比如患有甲狀腺炎，可以正確使用普萘洛爾和左甲狀腺素治療。如果患有甲亢，可以正確使用碘劑糖皮質(zhì)激素這類藥物治療?？祻?fù)期間，要保持甲狀腺放松。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-06 801次

• 患有甲狀腺疾病能吃蜂蜜嗎
  甲狀腺疾病的患者可以適量的食用蜂蜜，蜂蜜這類物質(zhì)只要是適量的食用，無論是患者患有的哪一種甲狀腺疾病，在沒有出現(xiàn)血糖異常的時(shí)候，都可以適量食用。當(dāng)然，如果患者患有的是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，或者是甲狀腺炎出現(xiàn)了甲狀腺功能亢進(jìn)期的時(shí)候，如果因?yàn)榧卓簩?dǎo)致了自身血糖升高的時(shí)候，此時(shí)并不適合再食用蜂蜜，因?yàn)榉涿郛吘?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 322次

• 橋本甲狀腺炎適合什么運(yùn)動(dòng)
  橋本甲狀腺炎的患者適合一些散步、太極拳、慢跑、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，一般要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性甲狀腺疾病，在平時(shí)的生活中患者要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)疾病的恢復(fù)，如果患者的甲狀腺功能正常，沒有不適的癥狀，可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-18 436次