問脂肪肝三餐飲食吃什么
病情描述:
脂肪肝三餐飲食吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝患者三餐飲食主要是低脂飲食,比如早餐可以吃牛奶,煮一個(gè)雞蛋,全麥面包等。午餐可以吃米飯或者饅頭,加適量的瘦肉、青菜等等。晚餐可以吃一些粗糧加蝦以及蔬菜等等,需要注意的是每餐都不能過量。
意見建議:
脂肪肝患者飲食一定要避免進(jìn)食一些高脂肪、高熱量的食物,比如平時(shí)常說的各類的油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等等。一定要戒酒,要堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育運(yùn)動(dòng)。
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