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月經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)吃什么調(diào)理

女, 35歲

2019-10-19 1304次

病情描述:

月經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)吃什么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期第二天或者第三天做個激素六項檢查,確診一下內(nèi)分泌失調(diào)。如果是內(nèi)分泌失調(diào),可以從飲食和運動上進行調(diào)理。如果比較嚴(yán)重可以進行激素治療或者中藥調(diào)理。

意見建議:

生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃高蛋白和維生素的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)倪\動,避免過度勞累,保持心情愉悅,保證充足的睡眠。

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