問日常預(yù)防三叉神經(jīng)痛的方法是什么
病情描述:
日常預(yù)防三叉神經(jīng)痛的方法是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
三叉神經(jīng)痛多數(shù)無明確病因,所以并沒有特別好的預(yù)防方法,一般為驟然發(fā)生的劇烈疼痛,嚴(yán)格限于三叉神經(jīng)感覺支配區(qū)內(nèi),發(fā)作時(shí)病人常緊按面額部或用力擦面部,以減輕疼痛,病人面部的某一個(gè)區(qū)域可能特別敏感,稍加觸碰即可引起疼痛發(fā)作,稱之為觸發(fā)點(diǎn)。
意見建議:
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三叉神經(jīng)痛怎么預(yù)防首先要保持心情舒暢情緒穩(wěn)定。一個(gè)良好的心境積極樂觀的生活態(tài)度是身體健康的保障。緊張、情緒不穩(wěn)容易誘發(fā)本病。生活飲食要規(guī)律,保證足夠的睡眠和休息,避免過度勞累。第二個(gè)飲食科學(xué)以低糖低脂多維生素多蛋白少油膩的食物,保證神經(jīng)的營養(yǎng)充足。不吃過冷過硬過熱的刺激性食物。第三方面要避免風(fēng)寒刺激注意面部的保暖。患者觸發(fā)點(diǎn)的位置大小各不相同,甚至小到一個(gè)點(diǎn)或一根胡須,大多在嘴唇鼻翼臉頰口角、舌頭和眼睛等部位。冷風(fēng)刺激是三叉神經(jīng)痛出發(fā)的病因之一,在寒冷的季節(jié)三叉神經(jīng)痛的發(fā)病率偏高,發(fā)生的程度也偏重復(fù)發(fā)者也偏多。第四要適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),減少病毒的入侵機(jī)體。一旦有病毒的入侵前額口唇顏面等容易出現(xiàn)叢集狀水皰疹,多為皰疹病毒感染,感染后這種病毒容易引發(fā)三叉神經(jīng)痛。01:29
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三叉神經(jīng)痛檢查方法原發(fā)性三叉神經(jīng)痛沒有明確的影像學(xué)的一些檢查方法,當(dāng)然了也有繼發(fā)的三叉神經(jīng)痛。如果繼發(fā)的三叉神經(jīng)痛,我們可以檢查CT或核磁。一般來講,三叉神經(jīng)痛它有典型的三叉神經(jīng)痛的臨床表現(xiàn),包括有閃電樣、放射性、短暫性的疼痛。當(dāng)然有些扳機(jī)點(diǎn),假如我們刷牙的時(shí)候,洗臉的時(shí)候或者吃東西的時(shí)候,可以引起這種放射性劇烈的疼痛。一般根據(jù)您典型的臨床癥狀,基本都能診斷三叉神經(jīng)痛。沒有說特殊的,就是通過一個(gè)影像學(xué)的表現(xiàn),來確診三叉神經(jīng)痛。這個(gè)病是很常見的一種疾病,多數(shù)都能通過臨床癥狀來確診。01:32
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日常預(yù)防三叉神經(jīng)痛的方法一、飲食要有規(guī)律,選擇質(zhì)軟容易嚼的食物,因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則需要進(jìn)食流食,不可吃油炸的食品,不要吃刺激性、過酸、過甜的食物。飲食要營養(yǎng)豐富,平時(shí)要多吃一些含維生素豐富以及有清火解毒作用的食品,多吃新鮮水果蔬菜和豆制品,少吃肥肉多吃瘦肉,食品以清淡為宜。二、吃飯、漱口、說話、刷牙、洗臉動(dòng)作要輕柔。三、注意頭面部保暖,避免局部受凍、受潮,不要用太冷或太熱的水來洗臉,平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定,不易激動(dòng)、不易疲勞熬夜,常聽柔和的音樂,心情平和保持充足的睡眠。四、保持精神愉快,避免精神刺激,盡量避免觸及觸發(fā)點(diǎn),起居要規(guī)律,室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜整潔空氣新鮮,同時(shí)臥室不受風(fēng)寒侵襲,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長 1:34”
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三叉神經(jīng)痛預(yù)防方法對于日常生活中預(yù)防三叉神經(jīng)痛首先建議一定不能劇烈的運(yùn)動(dòng)以及過度的疲勞,一定要注意休息保證足夠的睡眠,同時(shí)要避免不良的情緒,一定要保持積極樂觀的一種心態(tài)。同時(shí)三叉神經(jīng)痛痛還需要避免高血脂或者動(dòng)脈硬化等疾病,因?yàn)橥@些部位出現(xiàn)了血管硬化的癥狀,往往就會(huì)產(chǎn)生三叉神經(jīng)痛的表現(xiàn),所以建議患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及作息習(xí)慣,并且一定要保持愉悅的心態(tài)。語音時(shí)長 01:17”
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怎樣預(yù)防三叉神經(jīng)痛病情分析:日常生活中規(guī)律作息,少熬夜,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。保持良好的心態(tài),不要壓力過大,精神不要過度緊張,飲食上均衡膳食,可以在一定程度上預(yù)防三叉神經(jīng)痛。意見建議:對于三叉神經(jīng)痛要及早治療,同時(shí)戒煙戒酒,少吃辛辣刺激、油膩性食物。注意保暖,不要著涼,避免風(fēng)吹,特別是空調(diào)的直吹。在刷牙洗臉時(shí)動(dòng)作要輕柔,不要用太熱、太冷的水洗臉或刷牙。
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三叉神經(jīng)痛怎么預(yù)防病情分析:三叉神經(jīng)疼痛的預(yù)防主要就是不要吃過分冷或者是過分熱的食物,減少對于牙齒方面的刺激。再一個(gè)就是注意保暖,在冬天的時(shí)候,出門一定要做好防護(hù),不要吃過于硬的食物,這些它都可能會(huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)疼痛的發(fā)生。意見建議:建議患者如果確實(shí)有三叉神經(jīng)疼痛非常嚴(yán)重的發(fā)作,需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查和治療。有很多情況下是因?yàn)槟[瘤或者是血管壓迫三叉神經(jīng)根導(dǎo)致的,這個(gè)時(shí)候就需要采取外科手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
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怎樣預(yù)防三叉神經(jīng)痛預(yù)防三叉神經(jīng)痛一般可以通過按時(shí)服藥、營養(yǎng)飲食、規(guī)律作息等方式進(jìn)行。1、按時(shí)服藥:三叉神經(jīng)痛是常見的一種腦神經(jīng)疾病,預(yù)防三叉神經(jīng)痛頻繁發(fā)作一般需要長期服用藥物,在服用藥物期間要按時(shí)按量服用,不可以擅自減量或者是調(diào)量。2、營養(yǎng)飲食:三叉神經(jīng)痛的患者在飲食方面要有規(guī)律,要注意營養(yǎng)均衡飲食,可以選擇一些質(zhì)軟
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三叉神經(jīng)痛怎么預(yù)防預(yù)防三叉神經(jīng)痛在日常生活中應(yīng)適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),積極鍛煉身體,適合三叉神經(jīng)痛患者的運(yùn)動(dòng)有太極拳、散步、慢跑等相對緩和的項(xiàng)目。建議患者積極治療原發(fā)病,保持心情舒暢,切忌沖動(dòng)、生氣,抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心,積極配合醫(yī)生治療。飲食上注意清淡飲