問沙棘汁孕婦可以吃嗎
病情描述:
沙棘汁孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃沙棘汁的,沙棘汁含有維生素和礦物質(zhì),有利于胎兒的生長發(fā)育。而且沙棘汁味道酸甜,可以有效的緩解孕期惡心、嘔吐的癥狀。
意見建議:
建議孕婦平時多吃一些蛋白質(zhì)高的食物,注意營養(yǎng)均衡,避免吃一些生冷、辛辣刺激的食物,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動有利于促進(jìn)身體新陳代謝。
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