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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說(shuō)腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒(méi)有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2864次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過(guò)度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會(huì)存在有小肚子墜脹，盡可能通過(guò)熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒(méi)有太大的問(wèn)題。如果是在排卵過(guò)后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來(lái)越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒(méi)有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會(huì)伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來(lái)治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4111次

• 女生小肚子連著肛門(mén)疼
  小腹痛并伴有肛門(mén)墜脹，可能是提醒盆腔炎和宮頸炎的癥狀，也可能是肛門(mén)周圍疾病發(fā)生。如果長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)身體不舒服，建議去醫(yī)院檢查以免耽誤治療的最佳時(shí)期，發(fā)生這樣的情況要是很久了，可能是生活中的小細(xì)節(jié)引起的免疫力抵抗力逐漸下降，生活習(xí)慣不好，生活環(huán)境條件差，都有可能成為誘因?；颊咝枳⒁庾约荷眢w的各方面的狀況，在飲食方面適當(dāng)吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉，鴨肉，鵝肉，還有蔬菜，綠豆，扁豆，冬瓜等，可以吃一些山楂，金桔，桃仁，切忌吃辛辣的食物，生冷食物，海鮮，肥肉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-24 23223次

• 小肚子連著肛門(mén)墜痛是怎么回事
  這種情況最大的可能就是會(huì)陰部墜脹的感覺(jué)。男性患者最大的可能就是由前列腺炎導(dǎo)致。女性患者可能就是膀胱過(guò)度活動(dòng)癥或者是膀胱炎導(dǎo)致。對(duì)于這種情況男性患者建議化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，以及前列腺液常規(guī)。如果尿常規(guī)正常，前列腺液中有白細(xì)胞，這就是前列腺炎導(dǎo)致。按照前列腺炎進(jìn)行規(guī)范治療，可以緩解癥狀。推薦每天晚上溫水坐浴，可以緩解墜脹。女性患者最大的可能就是泌尿道感染，建議多喝水，吃消炎藥，可以做膀胱區(qū)熱敷，溫水坐浴，如果這樣可以改善癥狀，就是炎癥導(dǎo)致。如果癥狀改善不明顯，就要考慮膀胱過(guò)度活動(dòng)癥，口服衛(wèi)喜康可以緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-01-10 17190次

• 小肚子連著肛門(mén)墜痛是怎么回事
  病情分析：小肚子連著肛門(mén)墜痛很有可能是慢性前列腺炎導(dǎo)致的，由于慢性前列腺炎導(dǎo)致前列腺腫大，壓迫周圍盆腔神經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)這樣的疼痛癥狀，通過(guò)前列腺液常規(guī)，前列腺的b超檢查是可以明確診斷的。意見(jiàn)建議：明確是前列腺炎，可以選擇一些抗炎的藥物，比如前列安通片，癃清片，三金片，對(duì)癥治療至少兩到三個(gè)月以上，才能夠有效地控制前列腺炎癥狀。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2020-08-16 1805次

• 小肚子扯著左右側(cè)腰疼怎么辦？
  病情分析：在臨床上一些病人小肚子扯著左右側(cè)腰疼的臨床癥狀可能是由于嚴(yán)重的受涼受寒等情況造成的。另外也有可能是發(fā)生了一些婦科炎癥等疾病所引起的，期間病人可以通過(guò)吃一些抗炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療，然后再配合做一些按摩來(lái)緩解臨床癥狀。意見(jiàn)建議：建議病人不能吃一些不干凈或者比較寒涼的食物。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-13 1401次

• 女生小肚子連著肛門(mén)疼
  小腹痛并伴有肛門(mén)墜脹，可能是提醒盆腔炎和宮頸炎的癥狀，也可能是肛門(mén)周圍疾病發(fā)生。如果長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)身體不舒服，建議去醫(yī)院檢查以免耽誤治療的最佳時(shí)期，發(fā)生這樣的情況要是很久了，可能是生活中的小細(xì)節(jié)引起的免疫力抵抗力逐漸下降，生活習(xí)慣不好，生活環(huán)境條件差，都有可能成為誘因?；颊咝枳⒁庾约荷眢w的各方面的狀況，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-25 110次

• 大便使勁小肚子就連著肛門(mén)疼
  大便使勁小肚子就連著肛門(mén)疼，可能由多種因素引起，包括便秘、痔瘡、肛裂等。具體分析如下：便秘是導(dǎo)致此類疼痛的常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)期便秘可能導(dǎo)致干燥的糞便刺激腸道和肛門(mén)，排便時(shí)用力則容易引起肛門(mén)和小腹疼痛。改善飲食，增加膳食纖維攝入，多喝水，以及養(yǎng)
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-28 0次