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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點(diǎn)炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點(diǎn)，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運(yùn)動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關(guān)系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運(yùn)動損傷有關(guān)系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調(diào)整筋膜的張力，甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 8811次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13644次

• 腳后跟疼是腎虛嗎
  絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。人的腳后跟有關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶組成，腳后跟的韌帶僅連接著跟骨的底端，當(dāng)然行走的時候巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成后腳跟疼痛。其次，腳后跟疼痛不要太擔(dān)心，通過一些方式或措施可以緩解疼痛的，比如做收縮運(yùn)動，腳后跟疼痛患者可以面對墻壁站立，雙手扶墻以保持平衡，然后踮起雙腳腳尖再放下，反復(fù)練習(xí)。平時要養(yǎng)成良好的腳部衛(wèi)生習(xí)慣，每日要用溫水洗腳，保持其清潔和良好的血液循環(huán)，減輕局部炎癥有助于腳部的健康。另外，如果腎虛的癥狀最好去醫(yī)院了解是腎虛，是陽虛還是陰虛。腎陽虛癥狀是腰痛而且發(fā)涼以及手腳冰涼，伴有尿頻癥狀。腎陰虛癥狀就更多一些了，腰酸腿軟，口干煩躁，手心發(fā)熱以及愛出汗都屬于腎陰虛癥狀，明確診斷之后對癥下藥。注意事項，出現(xiàn)腳后跟疼痛不要驚慌，在生活中注意平時走路的姿勢，可以使用一些膏藥，口服止疼藥來進(jìn)行緩解，出現(xiàn)腎虛的問題只要不是太嚴(yán)重就可以及時的通過飲食調(diào)理能補(bǔ)回來的。
  語音時長 2:19”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-17 17433次

• 腳后跟疼是痛風(fēng)嗎
  腳后跟的疼痛并不一定是痛風(fēng)，雖然痛風(fēng)通常出現(xiàn)在肢體比較末端的部位，但是仍然需要根據(jù)典型的癥狀，配合相關(guān)的輔助檢查來明確診斷。比如痛風(fēng)可以出現(xiàn)受累部位的紅腫、疼痛、皮溫增高和活動受限。在痛風(fēng)的發(fā)作前可能會有高嘌呤的飲食史，疼痛呈撕裂樣或刀割樣，通常難以忍受?？梢赃M(jìn)一步檢查血尿酸或者關(guān)節(jié)的肌骨超聲、磁共振來明確診斷。另外，腳后跟的疼痛也可能是足底筋膜炎，它的特點(diǎn)是休息之后行走時足跟疼痛比較明顯，適量的活動之后，疼痛可以減輕，但是如果長時間的站立或行走后，可以出現(xiàn)再次疼痛的情況。查體時足跟部有明顯的壓痛點(diǎn)，可以根據(jù)這些典型的癥狀來明確診斷。
  語音時長 01:10”
  韓志峰 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-08 7233次

• 腳后跟疼是腎虛嗎
  病情分析：腳后跟疼是腎虛引起的，多數(shù)是身體過度勞累，或者存在性生活過度頻繁。腎虛引起的腳后跟疼，還會伴隨著性欲下降，性生活時陰莖硬度下降等癥狀。如果夜尿頻多，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因為成份中有補(bǔ)腎的地黃等，注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。意見建議：日常需要規(guī)律生活不熬夜，主動鍛煉身體，多食用堅果類食物，肥胖者需要減輕體重，建議每周1~2次規(guī)律性生活，避免久站，避免高溫環(huán)境，避免長時間開車。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-08-10 5403次

• 左腳后跟疼是腎虛嗎
  病情分析：是腎虛。在中醫(yī)來說，腎虛很可能出現(xiàn)腳后跟疼痛的癥狀，因為腳后跟上的穴位主管腎，如果腳后跟這個部位疼痛，不排除是腎虛導(dǎo)致的。在治療上首先要通過辨證，然后選擇相應(yīng)的藥物治療，患者除了后腳跟疼外，如果伴有手腳冰涼、尿頻以及下肢水腫等癥狀，可以口服中成藥進(jìn)行調(diào)理。意見建議：一旦發(fā)現(xiàn)腎虛，應(yīng)積極的進(jìn)行治療，同時要注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累，還要保持心情舒暢，能夠促進(jìn)康復(fù)。如果腰腿酸疼、腿腳疼痛，適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因為成份中有壯筋骨的杜仲，能夠治療腰腿疼痛。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。需要注意服藥時不要吃油膩食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-12 1703次

• 腳后跟疼是腎虛嗎
  腳后跟疼可能是過度勞累、外傷等因素引起，也可能是腎虛，如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以免耽誤病情。1、過度勞累：如果一次性走了過多的路，會導(dǎo)致腳部勞損，引起腳后跟疼痛?？梢杂脽崴菽_，能夠促進(jìn)血循環(huán)，緩解不適癥狀。2、外傷：如果腳后跟不小心被利器劃傷，可能會導(dǎo)致皮膚以及周圍軟組織破損，患處通
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 男性腳后跟疼是腎虛嗎
  男性腳后跟疼是否是腎虛需要根據(jù)具體情況判斷，如果在腳后跟疼的同時，還出現(xiàn)了少精、精神萎靡、潮熱盜汗等癥狀，通常是腎虛。如果只是單純出現(xiàn)了腳后跟疼，通常不是腎虛，可能是因為受涼、外傷、跟骨骨刺、筋膜炎等原因?qū)е?。一、是腎虛：腎虛所引起的腳后跟疼，是因為精血不足，導(dǎo)致骨質(zhì)鈣流失引起，一般在腳后跟疼的同時
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-10 0次