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懷孕初期老是想吃咸的怎么回事

女, 44歲

2023-05-05 2377次

病情描述:

懷孕初期老是想吃咸的怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期老是想吃咸的,主要是女性在懷孕后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,從而使部分孕婦口味發(fā)生改變。屬于正常的生理現(xiàn)象,不必過于緊張。

意見建議:

在孕期孕婦雖然老是想吃咸的,但是還是應注意避免攝入過多咸的食物。飲食以清淡易消化為主,避免食用過于辛辣刺激、寒涼性以及重口味的食物。粗細搭配,營養(yǎng)均衡,少吃多餐。多吃新鮮的蔬菜水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,比如肉蛋奶。

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