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問(wèn)懷孕初期可以吃辣的么

女, 45歲

2023-03-15 1440次

病情描述:

懷孕初期可以吃辣的么

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期可以偶爾少量的吃辣的。在懷孕初期偶爾吃一些微辣的食物是可以的,但是不能長(zhǎng)期使用巨辣的食物,以免刺激孕婦胃腸道,引起不適,影響母兒健康。

意見(jiàn)建議:

在孕期,建議孕婦的飲食以清淡易消化為主,多吃新鮮的蔬菜水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,選擇健康合理的烹飪方式,避免食用過(guò)甜、過(guò)咸或者過(guò)于辛辣刺激的食物。保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢。

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