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補腎壯陽吃什么食物

男, 26歲

2018-11-27 4003次

病情描述:

補腎壯陽吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

補腎可多食動物腎,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黃鱔,泥鰍,核桃,黑豆等。還要配合使用一些固精類食品,如蓮子,山藥,五味子,枸杞子,何首烏等。必要時到正規(guī)醫(yī)院進行救治,確診后再進行治療。不要盲目服藥,日常生活中建議避免辛辣刺激性食物,多注意休息,飲食要清淡,可以適當增加戶外活動,增強機體抵抗力和免疫力。

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