為你推薦

• 脾虛肥胖怎么辦.

  很多體型肥胖的人，可能只是虛胖，需要科學(xué)減肥，虛胖主要是由于脾虛濕氣重導(dǎo)致的，濕氣重還會表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對于脾虛肥胖的人，在平時要控制飲食，尤其是油膩脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虛，在平時可以加強(qiáng)鍛煉，多出汗，促進(jìn)濕氣排出體外，但是要少吹空調(diào)，避免濕氣不能排出體外，積聚在體內(nèi)，加重濕氣，同時，濕氣重導(dǎo)致的虛胖患者，經(jīng)過中醫(yī)辨證之后，在平時可以泡除濕的養(yǎng)生茶喝，比如，常見的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米等除濕的中藥，還有大棗、山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以更全面的調(diào)理脾虛導(dǎo)致的肥胖。另外，體型肥胖的患者，一般都怕熱，出汗多，要及時喝水，補(bǔ)充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:41
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1766次

• 大腿內(nèi)側(cè)痛怎么辦

  大腿內(nèi)側(cè)疼主要是，由于大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌，過度的牽拉勞累而產(chǎn)生的疼痛，內(nèi)收肌是收髖關(guān)節(jié)、收大腿、收小腿、內(nèi)旋小腿，只要動作力度過度，過長的時間，都會產(chǎn)生大腿內(nèi)側(cè)，肌肉的疼痛，比如一些動作需要強(qiáng)力的，外旋外展，這時小腿內(nèi)側(cè)肌肉，就會強(qiáng)烈的收縮來控制姿勢。這時需要放松，使大腿內(nèi)側(cè)肌肉，不再異常的受力，減少它的負(fù)重，減少它的出力，同時可以做內(nèi)側(cè)肌肉的按摩，理療等，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善大腿內(nèi)側(cè)肌肉的功能而緩解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛藥物，來緩解疼痛。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6172次

• 長肥胖紋怎么辦
  肥胖紋是因為皮下脂肪增多引起的一種臨床癥狀，出現(xiàn)肥胖紋，首先需要控制體重，控制體重沒有捷徑，要踏踏實實的通過飲食控制和運(yùn)動鍛煉。飲食方面限制每天進(jìn)食的總熱量，在熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的富含膳食纖維的食物，盡量少吃熱量高的食物，比如油膩，煎炸的食物，甜食飲料等等，在飲食控制的同時配合運(yùn)動鍛煉，消耗多余的熱量。肥胖紋也可以通過激光治療的辦法，可以讓肥胖紋變淡，但是完全消除有一定的困難。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-05 6751次

• 有肥胖紋怎么辦
  有肥胖紋首先要做的是減輕體重，其次可以選擇外用藥膏或者物理治療手段來進(jìn)行調(diào)整。1、減輕體重：所謂的肥胖紋主要指的是一種膨脹紋。出現(xiàn)之后要控制體重，阻止體重持續(xù)增大，這樣可以避免肥胖紋的癥狀持續(xù)加重。2、外用藥物：當(dāng)肥胖紋出現(xiàn)之后，可以選擇在局部皮膚表面涂抹多磺酸粘多糖乳膏，這樣可以使肥胖紋剛剛出現(xiàn)時形成的紅色改變逐漸淡化，從而起到一定程度的改善效果。3、物理治療：手段可以選擇使用黃金射頻微針或者是二氧化碳激光，能夠使局部形成的肥胖紋下方的彈力纖維的活性恢復(fù)，這樣可以使斷裂的皮膚形成的肥胖紋消失掉。
  語音時長 01:21”
  劉志罡 副主任醫(yī)師哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-08-01 6937次

• 大腿肥胖紋怎么辦
  大腿肥胖紋通?？梢允褂镁桶茨ΨㄟM(jìn)行改善，也可以通過激光手術(shù)的方法來進(jìn)行治療。在剛出現(xiàn)肥胖紋時可以涂抹精油然后以打圈的方式進(jìn)行按摩，可以淡化肥胖紋，如果不理想，可以通過激光的方式，激光可以通過光熱作用刺激皮膚真皮層，促使膠原蛋白再生修復(fù)彈力纖維，使肥胖紋逐漸得到消退。做完激光后表皮組織較薄，要做好相應(yīng)的護(hù)理，以免造成皮膚感染。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 大腿肥胖怎么辦
  大腿肥胖考慮是經(jīng)常坐著或躺著導(dǎo)致的，建議您可以多做登山的運(yùn)動，有條件的情況下可以經(jīng)常爬一下樓梯。另外飲食上也要注意，盡量吃一些熱量較低的食物，如熱量較低的食物有豆腐腦，和各種水果以及新鮮的蔬菜。不要吃小食品和油炸食品。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-27 2002次

• 大腿內(nèi)側(cè)肥胖紋瘙癢
  大腿內(nèi)側(cè)肥胖紋瘙癢通常是因為毛囊炎導(dǎo)致，也有可能是因為痤瘡等因素引起，具體的原因需要到醫(yī)院詳細(xì)的檢查。1、毛囊炎：毛囊炎通常是因為患者平時不注意皮膚的清潔導(dǎo)致，毛囊炎會導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚瘙癢以及皮膚腫脹等癥狀，并且也會刺激到患者的皮膚粘膜，如果生長在大腿內(nèi)側(cè)，也就會引起大腿內(nèi)側(cè)肥胖紋瘙癢的現(xiàn)象，可以通
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-15 645次

• 大腿根肥胖紋發(fā)紫
  大腿根肥胖紋發(fā)紫大多是因為膨脹紋，一般是正常的現(xiàn)象，是可以自動修復(fù)的。膨脹紋是一種凹陷的線狀或者薄的條帶狀損傷，開始局部是發(fā)紅的，然后會發(fā)暗紅色，也就是烏紫色，逐漸會變成白色，平滑有光澤，并且出現(xiàn)凹陷。膨脹紋往往都是由于局部的體積快速增加，可以是體重的改變，也可以是皮膚張力的改變所導(dǎo)致，發(fā)病機(jī)制一般
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-07 973次