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• 卵磷脂的功效與作用

  卵磷脂是一種從植物中提取出來(lái)的有益物質(zhì)，大多是從大豆中提取的，是一種很好的保健品。卵磷脂有以下幾個(gè)方面作用：卵磷脂可以清除血管當(dāng)中的膽固醇，尤其是附著在血管病上的膽固醇，可以得到及時(shí)清理，減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生，所以卵磷脂對(duì)腦血管病具有保護(hù)作用；卵磷脂可以保護(hù)肝臟細(xì)胞，改善肝臟代謝，起到增強(qiáng)免疫力的功效。所以卵磷脂是一種很好的保健品，經(jīng)常熬夜、飲酒的人群可以適當(dāng)服用卵磷脂。

  

  01:36
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 13020次

• 卵磷脂的功效與作用

  卵磷脂是非常常用的一種保健品，又稱(chēng)為蛋黃素，和蛋白質(zhì)、維生素，并列為三大營(yíng)養(yǎng)素。卵磷脂的功效主要包括以下方面：第一，它能夠增強(qiáng)大腦的活力，消除大腦的疲勞、提高記憶力，所以有利于提高學(xué)習(xí)效率、工作效率，可以預(yù)防老年癡呆。當(dāng)然對(duì)于青少年這種學(xué)生，改善記憶力也有一定的幫助。它還適用于什么人群呢，就是長(zhǎng)期飲酒、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，或者脂肪肝的人群，這種人群雖然是多半相對(duì)來(lái)說(shuō)肥胖，營(yíng)養(yǎng)不平衡，卵磷脂可以用。第二，就是用于糖尿病的患者，卵磷脂可以改善血糖的水平。第三，卵磷脂可以減輕膽石癥，膽石癥的患者，還有一些便秘的人群，卵磷脂有保健作用。第四，卵磷脂對(duì)于吸煙的人群，有一定的好處。第五，卵磷脂它可以改善皮膚細(xì)胞的一些功能，使皮膚保持柔潤(rùn)，減少色素的沉著，所以對(duì)一些追求養(yǎng)顏美容的女士非常適合。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-26 489040次

• lecithin卵磷脂的吃法
  ?卵磷脂是搭配魚(yú)油一起吃的。通俗一點(diǎn)講，魚(yú)油是清除血液里的垃圾，卵磷脂是將垃圾帶出體外，兩者一起服，效果才好。都是隨餐或者是餐后立即服用。另外，每個(gè)品牌的含量不同，所以每個(gè)人需要服用的量也是不同的。卵磷脂作為膳食補(bǔ)充，卵磷脂每次服用三粒，每日一到兩次。考慮同時(shí)服用以下產(chǎn)品，左旋肉堿，魚(yú)油和輔酶q10。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-09-14 9147次

• 卵磷脂的功效
  卵磷脂又稱(chēng)蛋黃素，主要是一種營(yíng)養(yǎng)品，卵磷脂主要是有促進(jìn)腦部功能改善的作用。在兒童喂養(yǎng)過(guò)程當(dāng)中很多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子吃一些保健類(lèi)的食品，例如DHA或者卵磷脂，主要就是促進(jìn)腦部功能的發(fā)育完善，對(duì)于兒童生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有一定的幫助，但是可能效果并不是特別的明顯。它的主要作用就是營(yíng)養(yǎng)作用，人體是必需要應(yīng)用卵磷脂的，但是通過(guò)正常的食物當(dāng)中獲取基本上是可以滿(mǎn)足人體的需求的。卵磷脂對(duì)于調(diào)節(jié)血脂的水平也有一定的幫助，可以降低膽固醇的水平，保護(hù)肝臟功能，對(duì)于增加免疫力，防止脂肪肝等會(huì)有一定的幫助。另外如果有記憶力下降也是可以服用卵磷脂的，也會(huì)有一定的輔助作用。服用卵磷脂對(duì)于身體的健康，器官的保健，都會(huì)有一定的作用，例如心臟，肝臟等，都會(huì)有一定的改善功能的輔助作用，但是可能治療效果方面并不會(huì)特別的明顯，主要還是起保健的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-21 87050次

• 卵磷脂是什么
  病情分析：卵磷脂又叫蛋黃素，是人體組織中含量最高的磷脂，屬于是高級(jí)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)素，也是構(gòu)成神經(jīng)組織的重要成分，存在于大腦及神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)。心臟、肝部、肺部、腎部等重要的器官內(nèi)。意見(jiàn)建議：卵磷脂充足的人，記憶力好，傳遞信息準(zhǔn)確性高，大腦活力快、思維敏捷，蛋黃、大豆和動(dòng)物肝臟中的的卵磷脂比較高。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-14 9206次

• 吃卵磷脂的壞處
  病情分析：卵磷脂長(zhǎng)期食用，可能會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，頭暈，頭痛，食欲不振，呼吸困難，視力模糊等不良反應(yīng)。長(zhǎng)期的服用對(duì)于胃黏膜還有可能造成一定的損害。意見(jiàn)建議：卵磷脂主要是由磷酸，膽堿，脂肪酸，甘油，甘油三酯，以及脂肪酸等多種成分組成。切記卵磷脂不可長(zhǎng)期食用，造成的影響是不可再逆的。
  劉潺潺 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-03-20 6905次

• 卵磷脂的服用方法
  卵磷脂一般我們服用的方法吃一次0.3到0.5克，一天三次。兒童的用量的話一般是的一次次0.1到0.2克，一天兩到三次的用量。卵磷脂的作用主要是用于脂肪肝跟動(dòng)脈粥樣硬化的疾病的輔助治療，所以在服用的時(shí)候，我們也要注意一些不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)不良反應(yīng)的話，及時(shí)的停止使用藥物。比如我們的孕婦以及哺乳期服用，
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-18 803次

• 大豆卵磷脂的作用
  大豆卵磷脂起的作用主要就是用于脂肪肝、動(dòng)脈硬化等疾病的輔助治療，該藥物能夠參與機(jī)體的脂肪代謝降低膽固醇，興奮膽堿能神經(jīng)元，磷脂酰膽堿是合成脂蛋白的原料，是脂肪的轉(zhuǎn)運(yùn)形式可以使肝內(nèi)脂肪運(yùn)到肝外，參與機(jī)體的脂肪代謝，對(duì)脂肪肝的防治能夠產(chǎn)生很好的作用。再就是磷脂酰膽堿還能夠降低血清膽固醇，甘油三酯使高密度
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 2261次