問類風濕性關節(jié)炎怎樣鍛煉身體
病情描述:
類風濕性關節(jié)炎怎樣鍛煉身體
答醫(yī)生回答
病情分析:
類風濕性關節(jié)炎,首先還是要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,可以適當?shù)倪M行體育運動鍛煉,包括游泳以及慢跑等等。但是要注意循序漸進,避免過度。還要適當?shù)倪M行完善檢查,選擇藥物控制病情的發(fā)展,營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
意見建議:
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類風濕性關節(jié)炎飲食關于類風濕性關節(jié)炎的飲食,我們掌握一個原則,就是新鮮、清淡、營養(yǎng)。因為類風濕性關節(jié)炎,是一個自身免疫性的、炎癥性的疾病,它在長期的病程里面,存在消耗的癥狀,很多病人會出現(xiàn)消瘦乏力、食欲不振。所以我們在飲食方面,要適當?shù)乇WC病人的營養(yǎng),保證病人熱量的攝入,這一點是非常重要的。在這個原則之上,沒有絕對的禁忌癥,禁忌方面,要考慮食物是不是會存在過敏的情況,或者是胃腸道不耐受的情況,我們來考慮這些因素。但總體來說,要保證病人的營養(yǎng)狀況是非常重要的。01:16
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類風濕性關節(jié)炎忌口類風濕性關節(jié)炎的忌口,我們中醫(yī)非常講忌口,老百姓也很喜歡關注忌口的問題,其實我們類風濕性關節(jié)炎,你可以認為它是一種慢性消化性疾病。得了這個病,很多病人都很瘦,同時因為大家反反復復吃那些非甾體消炎藥、抗風濕慢作用藥,對胃有影響不太好,胃的吸收就不太好。所以我們對風濕病人,都建議他的飲食,營養(yǎng)一定要均衡,什么都吃,沒有特殊的禁忌。當然有的人他還問我,有些發(fā)物能不能吃,我們當然對那些鯉魚、姜蒜這些,我們就是說少吃一點,不是說絕對不吃。所以得了風濕病,還要注意營養(yǎng)的均衡,所以盡量就是說,什么東西都能多吃一點比較合適。01:02
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類風濕性關節(jié)炎應該怎樣鍛煉身體類風濕關節(jié)炎的患者在急性期一定要臥床休息,緩解期時其實可以適當?shù)倪M行活動進行醫(yī)療體育鍛煉,當疼痛明顯時可以用熱水袋熱敷關節(jié),恢復期可適當進行床上并逐步過渡到下床活動,活動前要先按摩關節(jié)和肌肉緩解肌肉痙攣增強伸展能力。平時要注意避免手指用力撐床提重物等動作,可選擇合適的一些運動,如做體操、氣功、太極拳、太極劍或者散步等有氧運動,但也要注意避免受風寒,居室陽光要充足。語音時長 1:31”
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類風濕性關節(jié)炎可以鍛煉身體類風濕性關節(jié)炎一種全身性慢性疾病,治療方法主要是藥物治療跟功能訓練,功能訓練就包括進行鍛煉身體,鍛煉身體主要是三大好處:第一、可以提高我們的免疫力。第二、可以改善關節(jié)活動度,緩解肌肉的僵硬和攣收。第三、促進血液的循環(huán),提高心肺功能。這三個方面都可以改善類風濕性關節(jié)炎引起的疼痛,活動受限的癥狀。語音時長 1:06”
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類風濕性關節(jié)炎怎么鍛煉對于類風濕性關節(jié)炎,首先還是要積極的完善檢查,明確病情的發(fā)展程度,選擇內科藥物規(guī)范長期的治療,控制病情的發(fā)展,適當?shù)倪M行體育運動鍛煉,游泳是比較好的,但是游泳的環(huán)境避免過于潮濕寒冷。應用一些營養(yǎng)軟骨藥物治療,比如鹽酸氨基葡萄糖。
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怎樣診治類風濕性關節(jié)炎病情分析:類風濕性關節(jié)炎屬于風濕免疫系統(tǒng)疾病。主要的臨床表現(xiàn)可以出現(xiàn)關節(jié)疼痛,關節(jié)腫脹,晨僵,關節(jié)畸形和關節(jié)功能障礙。意見建議:本病是不能夠完全根治的,主要的治療目的是解除病人的痛苦,提高生活質量,防止關節(jié)繼續(xù)破壞。首選藥物是非甾體抗炎藥和糖皮質激素,比如布洛芬,雙氯芬酸,吲哚美辛。還有一類藥是慢作用藥物,比如甲氨蝶呤,雷公藤多甙,柳氮磺吡啶等。
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類風濕性關節(jié)炎類風濕關節(jié)炎是風濕免疫科較常見的一種疾病,是以侵蝕性、對稱性多關節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)的慢性、全身性自身免疫性疾病?;镜牟±砀淖兪腔ぱ?、血管翳形成,隨著病情進展,逐漸出現(xiàn)關節(jié)軟骨和骨破壞,可以導致關節(jié)畸形和功能喪失。本病呈全球性分布,是引起人們殘疾和勞動力喪失的主要原因之一。本病多發(fā)于35-50歲左
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怎樣檢測類風濕性關節(jié)炎類風濕性關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病,主要影響關節(jié),導致疼痛、腫脹和功能障礙。其檢測方法主要包括血液檢查、關節(jié)液分析、影像學檢查及自身抗體檢測。1、血液檢查是關鍵,通過觀察血沉和C反應蛋白的變化,可以評估疾病的活躍程度。同時,血常規(guī)檢查能