問(wèn)臉上長(zhǎng)痘痘不要吃什么
病情描述:
最近熬夜較多,也沒(méi)有按時(shí)護(hù)膚,想問(wèn)下臉上長(zhǎng)痘痘不要吃什么?
答醫(yī)生回答
病情分析:
臉上長(zhǎng)痘痘,注意不要吃過(guò)油、辛辣、高糖的食物,例如肥肉、辣椒、糖果、甜點(diǎn)等。飲食上要以清淡為主,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,還要多喝水,規(guī)律作息,不要熬夜。另外,患者也可以外用維A酸軟膏或者阿達(dá)帕林凝膠等藥物,幫助緩解癥狀,平時(shí)也要注意保持皮膚的清潔。必要時(shí),也可以到正規(guī)醫(yī)美中心做果酸煥膚、激光祛痘等,效果也是比較理想的。
意見(jiàn)建議:
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臉上長(zhǎng)痘痘吃什么好長(zhǎng)痤瘡可以吃羊肉嗎,長(zhǎng)了痤瘡,其實(shí)不是絕對(duì)不能吃羊肉,如果是在夏季春季和秋季,就不建議大家吃,因?yàn)檫@三個(gè)季節(jié)吃羊肉,會(huì)加重痤瘡的發(fā)生,因?yàn)檠蛉馐菬嵝缘?,那么它就?huì)造成痤瘡出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況,如果是在寒冷的冬季,少量的吃羊肉,是能夠促進(jìn)皮膚血液循環(huán)加強(qiáng)代謝,對(duì)痤瘡并沒(méi)有什么加重的作用。01:19
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臉上長(zhǎng)痘痘不要吃什么臉上長(zhǎng)痘痘不要吃過(guò)甜過(guò)咸或過(guò)于油膩的食物,同時(shí)也不要吃各種發(fā)物,以免導(dǎo)致痘痘變得更加嚴(yán)重。如果痘痘比較明顯,平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,最好不要經(jīng)常熬夜或過(guò)于勞累,也可能會(huì)導(dǎo)致痘痘出現(xiàn),出現(xiàn)痘痘之后一定要多注意休息。如果痘痘比較嚴(yán)重,可以進(jìn)行激光祛痘,平時(shí)注意皮膚清潔,清淡飲食。
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臉上長(zhǎng)痘痘吃什么水果臉上長(zhǎng)痘痘可以多吃蘋(píng)果,番茄,梨,葡萄、檸檬等。如蘋(píng)果所含的豐富果酸,成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用;如番茄含豐富的維生素A、維生素C,可以增強(qiáng)皮膚黏膜的代謝率,具有深層清潔、平衡油脂效果;如梨富含多種維生素、果酸,具有清潔皮膚、平衡油脂、散瘀、消積、解毒、活血的作用;葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能等,都對(duì)痘痘有一定的輔助治療作用,但厲害的痘痘還是建議到醫(yī)院正規(guī)用藥治療。
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