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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1981992次

• 晚上9點(diǎn)血壓高需要吃降壓藥嗎

  晚上9點(diǎn)如果出現(xiàn)血壓升高可以吃降壓藥物，降壓藥物的服用時(shí)間沒(méi)有固定要求，只要患者血壓升高，把血壓控制平穩(wěn)最重要。有些人是以晨起血壓升高為主，很有可能是由于夜間血壓控制不佳所導(dǎo)致的，可以先做動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)來(lái)評(píng)估患者血壓升高趨勢(shì)，在相應(yīng)的時(shí)間點(diǎn)吃降壓藥，有助于預(yù)防晨起血壓高的現(xiàn)象。有些患者的基因類型屬于快代謝類型，也就是藥物雖然是長(zhǎng)效降壓藥物，但是吃一粒很快代謝出體外，到下午或者晚上血壓又重新升高，可以選擇不同類別的降壓藥物再吃一次，控制至血壓穩(wěn)定。

  

  01:37
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 4332次

• 血壓高如何降壓
  正常成年人的血壓為收縮壓在90到139毫米汞柱，舒張壓在60到89毫米汞柱。如果在此范圍之內(nèi)屬于正常的血壓，而一旦高于這個(gè)范圍，就屬于高血壓的范疇。而一旦出現(xiàn)高血壓的情況，首先，要在飲食控制上得到調(diào)理，比如低鹽、低脂，低膽固醇的飲食，多吃綠色的蔬菜以及水果，像白菜、菠菜、西瓜、蘋(píng)果、香蕉等等。注意定期的運(yùn)動(dòng)，控制體重，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、煎炸、燒烤等食品。另外，如果通過(guò)飲食的調(diào)理，無(wú)法使血壓得到控制，還要給予藥物的規(guī)律服用，常用的降壓藥，有硝苯地平、卡托普利等等，這些藥物都可以聯(lián)合或者單獨(dú)使用，來(lái)使血壓控制到一個(gè)穩(wěn)定的水平。所以一旦出現(xiàn)高血壓不必驚慌，要做好起居規(guī)律，合理的膳食，定時(shí)服用降壓的藥物，這樣就可以使血壓下降。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-27 9637次

• 血壓高怎么降壓
  高血壓在臨床上是比較常見(jiàn)的心腦血管系統(tǒng)疾病，對(duì)于血壓高應(yīng)該怎么降壓，大致有以下幾種選擇：第一，對(duì)于西藥的選擇，西藥對(duì)于降壓有很多種類，其中包括硝苯地平控釋片、替米沙坦以及利尿劑氫氯噻嗪、呋塞米，以及螺內(nèi)酯等等，也可以選擇β受體組織劑，比如酒石酸美托洛爾或者是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，包括卡托普利、依那普利等等。所以，這些藥物的選擇都是能夠降低血壓的。第二，中藥的降壓，中藥降壓在臨床上應(yīng)用也非常的廣泛，比如會(huì)選擇一些天麻丸或者羅布麻葉片，以及其它一些相關(guān)的降壓的中藥包括牛膝、杜仲、決明子等等，都是有較好的療效。第三，對(duì)于中醫(yī)的特色理療也是有較好的降壓效果，比如耳尖放血、穴位貼敷、針刺等等都是非常有效的，所以根據(jù)血壓的情況，選擇不同的治療方式，血壓就能夠控制達(dá)標(biāo)，避免其他嚴(yán)重病變的發(fā)生。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-21 9994次

• 血壓高按摩哪里最管用
  病情分析：中醫(yī)認(rèn)為高血壓分為不同的類型，主要由肝火上炎，痰濕內(nèi)阻，陰虛陽(yáng)亢，氣血兩虛等類型，不同類型的高血壓患者應(yīng)按摩不同的穴位。意見(jiàn)建議：患者可以考慮適當(dāng)按摩百會(huì)，曲池，合谷，太沖，三陰交以輔助控制血壓，其中肝火上炎的患者可以同時(shí)按揉風(fēng)池，行間；痰濕內(nèi)阻的患者，可以同時(shí)按揉豐隆，足三里。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-18 1902次

• 血壓高怎么降壓
  高血壓建議飲食上以低鹽、低脂、高纖維素飲食為主，多吃水果和蔬菜，食用植物油，加強(qiáng)鍛煉，一定要禁煙、酒，避免情緒波動(dòng)，如果有高血脂，必須同時(shí)治療，非藥物控制無(wú)效時(shí)可以服用藥物治療，高血壓藥的效果因人而異，個(gè)體差異較大，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 4301次

• 低壓高按摩哪里降壓快圖片
  低壓一般是指舒張壓，通常沒(méi)有舒張壓高按摩哪里降壓快的說(shuō)法?？梢园茨︼L(fēng)池穴、百會(huì)穴、涌泉穴等穴位，對(duì)降壓有一定的輔助效果。
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-06-09 0次

• 血壓高吃什么降壓最快
  臨床上沒(méi)有吃什么降壓最快的說(shuō)法，食物達(dá)不到降血壓的效果，可以吃硝苯地平片或者卡托普利片降壓，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。高血壓是一種以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高，周圍小動(dòng)脈阻力增高，同時(shí)還伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現(xiàn)的綜合征，一般是遺傳因素、環(huán)境因素、肥胖所導(dǎo)致的，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲勞、心
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-13 454次