跑步時肚子左邊痛是怎么回事

男， 57歲

2020-04-12 2380次

病情描述：

跑步時肚子左邊痛是怎么回事

張東發(fā)副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院普外科

2020-04-12

跑步時肚子左邊出現(xiàn)疼痛的癥狀，一般是由于岔氣導(dǎo)致的。主要是由于劇烈運動之前活動不充分，未做準(zhǔn)備活動，肌肉直接進(jìn)入緊張的狀態(tài)等引起的?；颊叱霈F(xiàn)疼痛的癥狀后，首先要注意休息，不能繼續(xù)做劇烈的運動。

建議在日常生活中，患者在身體活動的時候，一定要注意呼吸的方式，避免缺氧。同時在運動過程中一定要注意補(bǔ)充淡鹽水，避免引起體內(nèi)氯化鈉含量降低。

陳建富副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院普外科

2020-04-12

病人在跑步時肚子左邊痛通常情況下是因為氣體進(jìn)入到了氣管和胃腸道所導(dǎo)致的，在跑步期間病人會出現(xiàn)一些胃腸道的不良反應(yīng)，可以通過及時的休息來進(jìn)行緩解。

建議患者跑步時一定要注意速度不要太快，可以現(xiàn)在跑步前做一些伸展運動活動開身體，一定要注意循序漸進(jìn)，避免出現(xiàn)過度的情況。