重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

頸椎痛有什么好的辦法

女, 68歲

2020-07-03 1768次

病情描述:

頸椎痛有什么好的辦法

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎痛可以使用毛巾或者熱水袋熱敷頸部,也可以適當?shù)倪M行按摩,其次需要適當?shù)幕顒宇i部,增加頸部肌肉的力量,如果仍然沒有出現(xiàn)好轉,那么可以在醫(yī)生的指導下使用活血止痛膏藥貼敷頸部。

意見建議:

首先平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,多注意休息,避免過于勞累,避免精神過度緊張。注意調節(jié)飲食習慣,不要吃辛辣油膩的食物。不要長時間同一個姿勢工作,避免引起患處疼痛。要根據(jù)醫(yī)生的指導,吃一些舒筋活血的藥物。

為你推薦