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• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動(dòng)作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳?，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導(dǎo)致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛?；颊呖梢跃毩?xí)恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動(dòng)作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳洝Ｈ绻菒u骨聯(lián)合出現(xiàn)問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張?jiān)斐蓯u骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運(yùn)動(dòng)，可以用骨盆兜，把整個(gè)骨盆裹起來、綁起來，這時(shí)恥骨之間相對(duì)運(yùn)動(dòng)就會(huì)減少而緩解疼痛。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 6968次

• 孕期恥骨疼怎么緩解

  懷孕以后，有一些孕婦在孕中晚期出現(xiàn)恥骨疼痛，這個(gè)的原因是因?yàn)閼言幸院笊眢w里邊會(huì)分泌一種叫做松弛素的激素，使得骨關(guān)節(jié)之間韌帶松弛，就出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)一些輕度的分離。那么恥骨聯(lián)合分離，走路的時(shí)候受到一定的影響，翻身也會(huì)有疼痛。首先在孕期的時(shí)候應(yīng)該是控制體重，在正常范圍之內(nèi)生長，這樣孩子不是很大，對(duì)于恥骨的壓力就會(huì)減輕，就會(huì)減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，包括在分娩的時(shí)候也是會(huì)減少這樣的情況。另外還得要適當(dāng)活動(dòng)，增加骨盆，包括腹部、大腿的肌肉，肌肉力量好了就能保護(hù)骨盆的穩(wěn)定性，減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，或者它的癥狀也會(huì)減輕。

  

  01:26
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 12038次

• 恥骨骨折怎么大便
  恥骨骨折一般臥床期間應(yīng)用便盆大便。由于恥骨骨折早期病人需要臥床，不能站、坐，因而需要將便盆放在病人臀部下方以幫助病人大便，等病人病情恢復(fù)可以坐位時(shí)，建議應(yīng)用坐椅式便盆。它是椅子和便盆的結(jié)合，病人可以坐在椅子上排大便。要注意便后清潔臀部，保持局部干燥。恥骨骨折屬于骨盆的骨折，病情早期需要臥床休息。一般常采取保守治療的方法，應(yīng)用促進(jìn)骨折愈合的藥物，比如接骨七厘片等，建議創(chuàng)傷骨科就診治療。
  語音時(shí)長 01:20”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-01-12 1527次

• 恥骨骨折禁忌
  恥骨骨折在臨床上較常見，其原因大多數(shù)是由于直接爆裂造成的。發(fā)生恥骨骨折后建議絕對(duì)臥床休息，按醫(yī)生指示在床上行功能鍛煉，嚴(yán)禁過早下地活動(dòng)，以免骨折發(fā)生移位，導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥。如果恥骨骨折沒有移位，只是線性骨折，大多采取保守治療，絕對(duì)臥床休息4到6周，如果骨折無移位，四周左右就可以考慮坐起，六周到八周左右可以部分下地負(fù)重活動(dòng)。如果恥骨骨折損傷嚴(yán)重，而且伴有明顯移位合并周圍軟組織挫傷嚴(yán)重，可以考慮采取手術(shù)治療，于骨折切開復(fù)位鋼板內(nèi)固定術(shù)，一般也需要絕對(duì)臥床休息至少一個(gè)月，術(shù)后大概四周左右可以坐起，可拄拐下地部分負(fù)重活動(dòng)，嚴(yán)禁劇烈活動(dòng)，注意避免外傷。
  語音時(shí)長 01:28”
  林健 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-24 2296次

• 恥骨骨折怎么治療
  大部分情況下恥骨骨折不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了，避免坐立以及行走，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及促進(jìn)骨折愈合藥物治療。如果尺骨骨折影響到了骨盆環(huán)的穩(wěn)定性，需要積極的進(jìn)行手術(shù)，可以使用外固定架治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-01 2402次

• 恥骨骨折怎么辦
  恥骨骨折之后大部分情況下還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后保持傷口清潔干燥，加強(qiáng)換藥，避免沾水，防止細(xì)菌化膿性感染。如果保守治療，還要防止局部的皮膚壓瘡形成。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-03 3103次

• 恥骨骨折禁忌
  恥骨這個(gè)部位的骨折，雖然不影響患者負(fù)重，但是在恢復(fù)的過程中也是需要非常注意的。因?yàn)橐坏┮鹆斯桥璧呐まD(zhuǎn)，那么非常容易引起此處的骨折端不穩(wěn)定，進(jìn)而導(dǎo)致嚴(yán)重的疼痛，有時(shí)還有可能產(chǎn)生一些相關(guān)的血管、神經(jīng)損傷。第一，在醫(yī)生允許患者下地負(fù)重活動(dòng)之前，患者一定要保持嚴(yán)格的臥床，不能夠過早下地負(fù)重。第二，在患者可
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-11 18290次

• 恥骨骨折嚴(yán)重嗎
  首先需要說明一下，對(duì)于恥骨骨折的病人，就說明當(dāng)時(shí)受的外力還是比較大的，才引起的骨皮質(zhì)有斷裂的情況，只要發(fā)現(xiàn)有骨折的情況都是比較嚴(yán)重的。因?yàn)楹笃诘幕謴?fù)愈合過程都是時(shí)間比較長的，一般對(duì)于恥骨骨折以后的病人會(huì)表現(xiàn)為局部疼痛，并且不敢下地走路，針對(duì)于這種情況的治療，主要還是根據(jù)拍的片子來決定的。如果拍片檢查
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 806次