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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時(shí)，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ?，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17228次

• 吃了花生米血壓會升高嗎

  吃了花生米血壓一般不會升高，因?yàn)榛ㄉ字兄饕怯椭煞直容^高，如堅(jiān)果類的食物，花生、瓜子等食物，適量吃一般沒有影響，但是食入過多會導(dǎo)致血脂的升高，如果長期過量的攝入花生米，會導(dǎo)致體重增加、肥胖，如果體重明顯增加，也會間接導(dǎo)致血壓的升高。所以長期吃了花生米不會直接導(dǎo)致血壓升高，會導(dǎo)致血脂的升高，但經(jīng)常吃花生米，而且攝入比較多，可能會因?yàn)榉逝謱?dǎo)致間接性血壓升高。所以平時(shí)要多注意，做到低鹽、低脂飲食，而且要多運(yùn)動，吃花生、瓜子等零食要有限制，不能過多的食用，吃了以后也要做適度的活動或運(yùn)動，使攝入的高脂東西代謝、消耗掉，不至于導(dǎo)致肥胖。

  

  01:50
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-15 11800次

• 花生米治腎炎
  花生米治腎炎肯定不靠譜，肯定是不可能有作用的?；ㄉ讓儆趫?jiān)果，屬于植物的一種果實(shí)，含有大量的油脂和蛋白質(zhì)，成分也是比較高的。對于腎炎患者來說，少吃、偶爾吃一些花生是問題不大的，是可以吃這種堅(jiān)果類的食物的。因?yàn)榛ㄉ缀械挠椭瑢儆诜遣伙柡椭舅幔圆伙柡椭舅釣橹?，對于軟化血管還是有一定的幫助的，會延緩血管的硬化的程度，而且含蛋白質(zhì)雖然高，但是花生米我們不可能吃的非常多。所以，整體上來說，它雖然會攝入一些植物蛋白，但是一般不至于引起大的問題，花生米一天，吃10到20克是問題不大的。另外，對于有高尿酸血癥的患者來說，花生米含有比較多的嘌呤并不建議患者吃花生米。但是對治療來說話，花生米對于腎炎肯定是沒有治療價(jià)值，不可能緩腎小球類的這種非細(xì)菌性的炎癥。
  語音時(shí)長 1:37”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-09-07 6428次

• 多囊腎花生米能吃嗎
  多囊腎的患者是可以吃花生粒的，只是在中晚期以后控制的比較嚴(yán)格一點(diǎn)。多囊腎是腎小管的一種遺傳性的疾病。在早期的時(shí)候患者的一般情況比較好，腎臟排毒排水的能力也是正常的，所以這時(shí)候是可以吃花生米的。而花生米里含有的主要是油脂類的食物。如果在多囊腎的中晚期吃得太多的話，那么患者很容易出現(xiàn)高脂血癥，高脂血癥是導(dǎo)致血管硬化加強(qiáng)的非常重要的因素，就會引起患者出現(xiàn)冠心病，腦血栓形成以及腦出血等等。而多囊腎進(jìn)入到了晚期以后由于身體內(nèi)的毒素排泄障礙，也會導(dǎo)致以上疾病的發(fā)生。這二者加在一起會引起這些疾病發(fā)生的機(jī)會增加。所以到了中晚期以后的多囊腎患者對于花生米應(yīng)該限制了。
  語音時(shí)長 01:19”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-02 1765次

• 咳嗽能吃花生米嗎
  病情分析：咳嗽的話是可以吃花生米的，前提是，患者本人對花生米不過敏，對花生米過敏的人在吃到花生米的時(shí)候會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，有的人甚至?xí)霈F(xiàn)過敏性的咳嗽，但如果沒有過敏的話，那么吃花生米并不會加重病情。意見建議：咳嗽的患者還可以吃一些止咳的藥物，例如甘草片等用來止咳。一般的患者，如果沒有慢性疾病，咳嗽多數(shù)會慢慢緩解，如果咳嗽病程過長，就需要警惕是否有其他疾病的可能性，還是建議去醫(yī)院完善檢查。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-02-17 2404次

• 痛風(fēng)可以花生米嗎
  病情分析：痛風(fēng)患者最好不要吃花生米，或者少吃花生米?；ㄉ纂m然含有的嘌呤不是很高，但是花生米含有的油脂是比較高的，如果患者食用過多，或者吃油炸的花生米，很容易使患者出現(xiàn)血脂的增高、體型肥胖，不利于痛風(fēng)的病情緩解。意見建議：痛風(fēng)患者在平時(shí)需要注意的是積極控制體重，體型肥胖者要減肥。肥胖是痛風(fēng)發(fā)生的一個(gè)危險(xiǎn)因素，而且肥胖的患者也比較容易出現(xiàn)代謝綜合征，不利于痛風(fēng)的恢復(fù)。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-11 1402次

• 花生米升血糖嗎
  花生米對血糖的影響并非一成不變，而是取決于食用量、食用方式以及個(gè)體的身體狀況。適量食用花生米通常不會導(dǎo)致血糖顯著升高。這是因?yàn)榛ㄉ纂m然含有一定的碳水化合物，但其主要成分為脂肪和蛋白質(zhì)，這些成分轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度相對較慢。然而，如果食用過量
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 減肥能吃花生米嗎
  減肥一般能吃花生米，但是要注意不可以過量吃?；ㄉ资且环N比較常見的食物，而且具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，通常含有比較豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體所需的重要營養(yǎng)元素，不僅能夠?yàn)樯眢w提供能量，而且還能夠增強(qiáng)身體的免疫力，同時(shí)花生米中還含有多種維生素以及多種微量元素，這些營養(yǎng)元素對于維持機(jī)體的正常生理功能有著重要
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-16 0次