問可泡水喝的治便秘的中草藥有哪些
病情描述:
可泡水喝的治便秘的中草藥有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
可泡水喝的治便秘的中草藥有荷葉、瓜蔞仁、厚樸、枳實(shí)、知母、郁李仁、黃芪、生地、肉蓯蓉等,根據(jù)不同的分型辨證加減選用。
意見建議:
建議多吃一些清淡的蔬菜和水果,然后適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,才能夠有效地促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)便秘的恢復(fù)。如果癥狀比較嚴(yán)重,需要及時(shí)到醫(yī)院治療。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以潤(rùn)腸通便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免便秘。
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