骨折手術(shù)之后腳踝僵硬怎么辦

女， 34歲

2020-07-20 3278次

病情描述：

骨折手術(shù)之后腳踝僵硬怎么辦

醫(yī)生回答

朱峰副主任醫(yī)師

鎮(zhèn)江市婦幼保健院骨科

2020-07-20

病情分析：

骨折之后出現(xiàn)腳踝僵硬，一般建議患者要積極加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)和鍛煉，主動(dòng)進(jìn)行屈伸、旋轉(zhuǎn)等多方向的活動(dòng)，盡量拉開踝關(guān)節(jié)，不能懼怕疼痛。若疼痛嚴(yán)重，可同時(shí)使用止痛藥緩解癥狀。

意見建議：

骨折手術(shù)之后出現(xiàn)的僵硬，是由于骨折本身、手術(shù)創(chuàng)傷等造成關(guān)節(jié)粘連、疤痕攣縮等原因?qū)е碌?。建議患者在內(nèi)固定術(shù)后立即開始踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，可以避免出現(xiàn)僵硬、活動(dòng)受限。定期進(jìn)行X線檢查，若骨折愈合良好，可適時(shí)開始循序漸進(jìn)的負(fù)重訓(xùn)練，可以更好的促進(jìn)功能恢復(fù)。

劉建國(guó)主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院骨科

2020-07-20

病情分析：

骨折手術(shù)之后腳踝僵硬可以做做康復(fù)。這種僵硬是正常的一種現(xiàn)象，是因?yàn)樵谀_踝骨折之后缺乏鍛煉引起的，絕大部分患者骨折后無論是保守治療還是手術(shù)治療，都要休養(yǎng)大約一個(gè)月左右，一個(gè)月的時(shí)間不活動(dòng)自然會(huì)出現(xiàn)肌肉僵硬的臨床現(xiàn)象。

意見建議：

患者在骨折后一個(gè)月以后，可以嘗試活動(dòng)一下自己的腳踝，選擇坐在凳子上，然后翹腳尖，每組20下，一天5到10組，隨后可以左右搖擺自己的腳踝，以此來進(jìn)行鍛煉，一周后嘗試下地走路。

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