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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5797次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內是不能做汗蒸的，時間長了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因為剛打完玻尿酸以后，玻尿酸還不太穩(wěn)定，是一種半流體，所以如果血液循環(huán)特別的豐富、特別熱，對玻尿酸的固定和穩(wěn)定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個別的患者有過敏的或者是感染的風險，所以短期內最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩(wěn)定了，這時再做熱敷、汗蒸，都是沒有問題的。

  

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  周常青 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-03 1937次

• 夏天蒸汗蒸好嗎
  夏天是否可以汗蒸與個人的體質是有很大關系，如果是陽虛體質、痰濕體質或者濕熱體質，可以通過汗蒸從而緩解病情，如果是陰虛體質，不建議使用汗蒸，否則的話可能會傷及津液，從而加重病情。陽虛體質主要是指陽氣不足引起的肢體畏寒、手足心不溫等虛寒證候，通過汗蒸可以起到祛風散寒、解肌發(fā)汗的功效，可以配合中藥如防風、透骨草、紅花、艾葉等，能夠達到解肌發(fā)汗的作用，從而提高治療療效。若是痰濕體質或者濕熱體質，通過汗蒸，有利于汗液的排出，能夠降低體內的濕氣。濕熱體質和痰濕體質飲食上要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激油膩性食物，以免助長體內濕熱之邪。而寒性體質要少吃寒涼性食物，多吃一些溫中益氣健脾的食物。
  語音時長 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-21 4317次

• 夏天汗蒸好嗎
  一般情況下，在夏天汗蒸是很好的，而且在一定程度上，夏天汗蒸要比冬天汗蒸好一些。因為夏天的濕氣比較重，而且體內長期濕氣重，對身體是非常不好的，很有可能會導致免疫力下降，身體的抵抗力也會變得很差，所以在夏天汗蒸能夠很好的排除體內濕氣，提高自身的抵抗力。同時還應該要注意，如果近期有感冒發(fā)燒的情況是不能夠去汗蒸的，另外像女性的月經(jīng)期間也最好不要去汗蒸。汗蒸的時候最好要帶一個水杯，多喝水，及時補充水分，避免脫水。同時還應該要注意汗蒸完一定要保護好身體，避免受風著涼，以免引起感冒。建議大家一定要注意汗蒸的時間也不宜過長。
  語音時長 01:18”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-09-23 8354次

• 感冒咳嗽汗蒸好嗎
  患者如果感冒并伴有咳嗽的癥狀，是可以進行適當汗蒸的，但是汗蒸的溫度不宜過高，因為感冒過程中本身患者的身體就比較虛弱，如果是過度汗蒸，有可能導致患者出現(xiàn)虛脫，昏迷等癥狀，所以患者如果出現(xiàn)感冒咳嗽的情況，需要首先藥物治療，也可以適當汗蒸。
  幸麗花 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2019-01-16 1902次

• 鼻炎汗蒸好嗎
  病情分析：鼻炎患者做汗蒸并不好，有可能會加重鼻炎的病情，因為汗蒸房間相對來說比較密閉，空氣流通性不好，而且比較悶熱，就容易導致鼻腔黏膜腫脹，引起鼻塞，流鼻涕等癥狀。意見建議：鼻炎患者在日常生活當中需要盡量避免感冒，避免接觸粉塵、花粉、塵螨等容易過敏的物質。在急性發(fā)病階段需要及時就診，判斷病情以后用藥物治療，而且需要定期復診，觀察治療效果。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-06-28 1503次

• 汗蒸好嗎
  汗蒸比較好，但不適用于所有的人。汗蒸能夠加快身體內血液的循環(huán)，而且還可以加快體內汗液的排出，對于體內濕氣過重以及毒素淤積的患者能夠起到幫助作用，而且還可以改善濕氣過重引起的肥胖，如果長期出現(xiàn)手腳冰涼的情況，也可以通過汗蒸的方式改善，加快末梢部位的血液循環(huán)，在汗蒸的時候毛孔處于打開狀態(tài)，能夠充分的吸水
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-27 798次

• 夏天蒸汗蒸好嗎
  夏天是否可以汗蒸與個人的體質是有很大關系，如果是陽虛體質、痰濕體質或者濕熱體質，可以通過汗蒸從而緩解病情，如果是陰虛體質，不建議使用汗蒸，否則的話可能會傷及津液，從而加重病情。陽虛體質主要是指陽氣不足引起的肢體畏寒、手足心不溫等虛寒證候，通過汗蒸可以起到祛風散寒、解肌發(fā)汗的功效，可以配合中藥如防風、
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 228次