問什么水果孕婦吃了最好
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什么水果孕婦吃了最好
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孕婦貧血吃什么水果孕婦可以適當(dāng)吃些水果，能增加營養(yǎng)，幫助消化，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。孕婦懷孕期間吃什么水果，沒有特別的講究，什么水果都可以吃，只要她，第一個(gè)是喜歡，第二個(gè)干凈、新鮮的，盡量新鮮的，不要吃壞肚子都可以。從醫(yī)學(xué)的角度講，沒有特別的禁忌，而且應(yīng)該鼓勵(lì)多吃新鮮的水果，因?yàn)槔锩娓缓鞣N維生素，和微量元素，有利于孕婦和胎兒的生長發(fā)育。
00:57
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 15898次
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孕婦濕氣重吃什么水果懷孕期間濕度過大，不利于胎兒的生長發(fā)育，另外孕婦本身也會出現(xiàn)四肢無力、食欲不振、消化不良等妊娠反應(yīng)。這時(shí)候孕婦可以吃一些除濕的食物和水果，如柚子、橘子，因?yàn)樵陂僮雍丸肿又卸己猩倭康膿]發(fā)油，這些揮發(fā)油它可以達(dá)到芳香化濕的效果。另外還可以吃橙子，可以提高孕婦的食欲，還能夠達(dá)到健脾除濕的目的，對于胃口不好，還有孕期惡心、嘔吐的孕婦來說，吃橙子還有一定的止吐的效果。另外還可以吃蘋果，對孕婦來說吃蘋果是比較適合的，尤其是體內(nèi)濕氣重的孕婦來說，吃蘋果不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，而且還能夠除濕。
01:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 5880次
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孕婦吃什么水果最好孕婦吃什么水果最好，對孕婦有益的水果很多，對正常的孕婦來說一般是沒有水果禁忌的，不過孕婦吃水果要遵循一些正確的方法，建議選擇一些含糖量比較低的水果進(jìn)食，吃水果的時(shí)間最好選擇在兩餐之間。那么在孕早期的時(shí)候女性可以吃一些中性的水果，像蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、甘蔗、橄欖等等，熱性的水果如果要吃一定要少量，最好避免一些寒性的水果像西瓜、柚子、梨，這個(gè)時(shí)期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪麒?，它是補(bǔ)充葉酸最好的一種水果，西柚含有天然的葉酸，葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣是必不可少的。語音時(shí)長 01:26”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-04 37540次
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肺炎什么水果最好肺炎的患者在發(fā)病期間適當(dāng)?shù)纳倭康某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，比如蘋果，香蕉，梨，葡萄等；在蔬菜方面，葉子蔬菜，瓜果蔬菜都是可以，因?yàn)檫@一些蔬菜和水果確確實(shí)實(shí)能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，有利于提高身體的一些抗病能力。發(fā)燒本身是一種消耗性的疾病，也容易出現(xiàn)一些維生素的一些缺乏，針對肺炎的除了水果的攝入，其他的營養(yǎng)攝入方面的飲食營養(yǎng)要均衡，吃一些容易消化吸收的一些食物，針對肺炎的需要挑選敏感的抗生素進(jìn)行抗感染治療，還需要挑選化痰的藥物。語音時(shí)長 1:11”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-15 4121次
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帕金森吃什么水果最好帕金森患者，可以多吃一些蘋果，桔子，獼猴桃，橙子，柚子等含維生素b高的水果，也可以從谷類中得到碳水化合物，蛋白質(zhì)，膳食纖維和維生素b等營養(yǎng)，并能獲取身體所需要的能量，對于治療帕金森病是有一定效果的。
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-07 3403次
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什么水果止咳效果最好止咳效果是最好的水果是梨，便宜經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，是人們常吃的止咳水果，一般是把它做成冰糖雪梨水，有潤肺的功效。還有柿子，羅漢果，甘蔗，橘子和菠蘿等。平時(shí)要多喝水，戒煙酒，多加休息，避免吸入刺激性的空氣感染呼吸道。
梁霄
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-05 2503次
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什么水果吃了通便最好一般沒有什么水果吃了通便最好的說法，通常香蕉、梨、西梅、火龍果、西瓜等水果吃了對通便有好處。1、香蕉：香蕉含有大量的膳食纖維，這些纖維在人體內(nèi)不易被消化，會刺激胃腸道蠕動(dòng)，從而起到通便作用。2、梨：梨的水分含量很高，能夠?yàn)槟c道提供充足的潤滑作用，使得糞便在腸道中更容易移動(dòng)。梨也含有一定量的膳食纖維，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-08 0次
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什么水果吃了通便最好在眾多水果中，香蕉、火龍果和梨是公認(rèn)的通便佳品。它們含有豐富的膳食纖維和水分，能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。1、香蕉：香蕉富含膳食纖維，尤其是可溶性膳食纖維果膠，具有良好的吸水膨脹特性，能增大糞便體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。香蕉中的果糖也能助力腸
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-12-31 0次
