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• 濕氣重可以吃太子參嗎

  濕氣重可以食用太子參。中醫(yī)認(rèn)為太子參味甘、微苦，性平，入脾肺經(jīng)，有補氣生津的功效，常用于病后體虛、倦怠、自汗、飲食減少、口干少津，以及陰虛肺燥、咳嗽痰少等癥。濕氣重的特點是周身乏力、胸悶氣短、懶言、困乏倦怠、全身畏冷、平時胃口差、大便溏瀉等，濕氣重主要是脾胃氣虛造成的，太子參本身有補氣健脾的功效，所以濕氣重時可以吃太子參。濕氣重的人平時飲食要注意清淡，少吃肥甘厚味，積極鍛煉身體，病情嚴(yán)重的要到醫(yī)院請中醫(yī)辨證論治。另外，濕氣重的人除了用太子參以外，還可以配伍其他健脾除濕的藥物應(yīng)用，要注意少吃寒涼、容易傷脾胃的食物或者藥物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 6264次

• 濕氣重不宜吃的哪些水果

  濕氣很多人都有，特別是南方人，而且濕氣在體內(nèi)堆積無法正常排出來就會形成虛胖；還會形成其他的疾病，夏天快到了很多人都愛吃水果，但有些水果濕氣重的人別吃！比如說，芒果是很多人都愛吃的一種水果，不僅口感鮮美，還富含營養(yǎng)元素，自然備受歡迎，然而芒果雖好，它卻屬于濕熱食物，大家吃的時候一定要講究度，千萬不能多吃，否則體內(nèi)濕氣會越來越重的。還有榴蓮，營養(yǎng)價值高，吃了可以滋陰補身體，適合體質(zhì)寒涼的人群吃。但是，榴蓮屬于熱帶水果，其助濕效果是很厲害的，所以切勿貪食，不然適得其反。另外香蕉和柿子，都屬寒性食物，吃多了反而會加重濕氣。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 19222次

• 濕氣重可以吃西瓜嗎
  濕氣是中醫(yī)里面的一個病理范疇，體內(nèi)濕氣重會影響脾胃的運化功能，造成消化吸收功能的障礙。簡單的說，人體濕氣重，最直接的反應(yīng)就是不想吃飯，口臭口苦，懶言好睡，不想動，舌苔白而厚。濕氣重的人應(yīng)該健脾化濕，體內(nèi)濕氣重的人是不可以吃西瓜的。西瓜清熱解暑、性寒涼，會使體內(nèi)濕邪加重。而濕氣重的人可以經(jīng)常服用薏米紅小豆山藥粥，來健脾祛濕，或者買些艾條來灸腹部和腰部。平時不要吃生冷寒涼的食物，需要戒煙戒酒，不熬夜。進(jìn)行調(diào)理之后，濕氣重的體質(zhì)就會得到改善。
  語音時長 01:22”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-03 12609次

• 濕氣重可以吃姜嗎
  濕氣重的患者能否吃姜是根據(jù)患者的體質(zhì)而決定的。一般來說，寒濕的患者是可以吃姜的，生姜具有健脾祛濕，溫胃散寒，解表的功效。對于脾胃虛寒所導(dǎo)致的濕氣重有很好的改善作用，但是濕熱體質(zhì)的人不適合吃姜的，吃姜容易導(dǎo)致熱性上延，出現(xiàn)上火的情況，這個時候可以吃一些黃連清熱祛濕。除此以外，患者的飲食還需要注意清淡、營養(yǎng)、易消化，不要吃過于辛辣、刺激、寒涼的食物，同時還要注意吃姜也不能過量，要適量的吃。
  語音時長 01:17”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 23076次

• 濕氣重能吃黃瓜嗎
  病情分析：濕氣重通常和脾胃虛寒，長時間生活在潮濕的環(huán)境中或者缺乏鍛煉等有關(guān)。意見建議：濕氣重患者可以適量的吃黃瓜，最好炒熟了吃。平時注意飲食調(diào)理，不吃生冷刺激性食物，多進(jìn)食紅豆、薏米、山藥都具有補脾利濕的作用食物，積極參加有氧運動，合理安排作息時間，保證充足睡眠，爭取早日康復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-20 7902次

• 濕氣重可以吃甜食嗎
  病情分析：濕氣重患者要多吃一些健脾祛濕的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。意見建議：濕氣重患者盡可能少吃或者不吃甜食。因為脾主運化，運化不通則濕氣滯留，而甜食傷脾，過量食用甜食會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣重?；颊咂綍r要清淡飲食，不吃油膩和甜食，多吃新鮮的水果蔬菜，堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-27 7905次

• 黃瓜吃多了會濕氣重嗎
  黃瓜吃多了不會濕氣重。黃瓜是日常生活中比較常見的蔬菜，營養(yǎng)價值比較豐富，含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，碳水化合物含量也比較高，吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng)，對身體健康有幫助，而且黃瓜中的膳食纖維含量也比較多，吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動，腸胃蠕動加快以后可以防止大便干結(jié)或便秘的情況出現(xiàn)。黃瓜不屬于寒性的
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 358次

• 濕氣重可以吃西瓜嗎
  濕氣重是指體內(nèi)濕氣過多，是一種陰虛的疾病。它通常表現(xiàn)出以沉重感覺為特征的臨床表現(xiàn)。人體的濕氣較重，會影響脾胃的運輸功能，導(dǎo)致消化吸收障礙，因此炎熱的天氣尤其要注意健脾利濕，最好不要吃西瓜，因為西瓜、甜瓜、黃瓜都是濕氣比較大的水果，很容易導(dǎo)致體內(nèi)水分積聚，加重潮濕的癥狀。所以，患者要注意，不能自己私自
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-22 14053次