問失眠多夢心慌怎么辦
病情描述:
失眠多夢心慌怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
失眠多夢伴隨心慌不適的患者,建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的??平邮茉\療,比如說睡眠障礙門診,需要在醫(yī)生指導下調(diào)整藥物來進行干預(yù)治療。另外,也應(yīng)該查找一下有無其他方面的原因?qū)е禄颊叱霈F(xiàn)了心慌不適。
意見建議:
有失眠的患者在飲食方面應(yīng)該清淡,不要吃辛辣刺激食物,不要食用那些興奮性的物質(zhì),比如說咖啡、茶葉等?;颊咂剿匾矐?yīng)該養(yǎng)成一個健康的作息規(guī)律,盡量放松,適當鍛煉。
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女性失眠多夢盜汗怎么辦如果出現(xiàn)了失眠可能是神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)官能癥引起的,和壓力大、精神緊張有一定的關(guān)系,一般可以放松心情,減輕壓力,保持良好的情緒。再就是可以適當?shù)腻憻捝眢w,晚上可以跑跑步,睡覺之前可以洗洗腳,對睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調(diào)理,從中醫(yī)的角度考慮是由于腎陰不足,陰虛火旺,肝氣郁結(jié)所導致的,一般多見于更年期的女性患者,可能同時會伴有腰膝酸軟,眩暈耳鳴,五心煩熱,顴紅口干,心煩易怒,胸膈滿悶,愛長嘆氣,大便秘結(jié),小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補肝腎,滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導致的,表現(xiàn)為神色倦怠,肢體乏力,少氣懶言等等,主要是以補益心脾為主。01:30
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