問怎么老是脫發(fā)
病情描述:
怎么老是脫發(fā)
答醫(yī)生回答
病情分析:
老是脫發(fā)分為生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)。如果每天掉頭發(fā)的數(shù)量不超過100根就屬于生理性脫發(fā),屬于一種正常的新陳代謝;如果每天脫發(fā)的情況超過100根以上,有可能是由于精神壓力過大,營養(yǎng)不良或者是免疫功能異常等因素引起。
意見建議:
平時(shí)生活當(dāng)中可以使用巧然堂防脫育發(fā)液等洗發(fā)產(chǎn)品,有助于防止脫發(fā),同時(shí)如果脫發(fā)情況比較嚴(yán)重時(shí)需要及時(shí)就醫(yī),查明病因,針對(duì)病因及時(shí)進(jìn)行治療。
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脫發(fā)怎么調(diào)理一旦發(fā)現(xiàn)脫發(fā),首先要確定脫發(fā)的類型,不能盲目的治療。有的脫發(fā)患者自己不知道自己脫發(fā)的類型,找了些別人覺得好用的藥物或者網(wǎng)上找了幾個(gè)偏方就自己進(jìn)行治療,結(jié)果脫發(fā)越來越嚴(yán)重。所以首先一定要找正規(guī)的醫(yī)院,走正規(guī)程序的治療,一旦發(fā)現(xiàn)脫發(fā)應(yīng)該盡量放平和,放輕松自己的心態(tài),不要把每天的注意力都放在頭發(fā)上,保持正常的作息不熬夜。因?yàn)榫o張,熬夜都會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng),有的患者睡眠充足,精神愉悅之后,頭發(fā)脫落的情況就改善了。平時(shí)要注意頭發(fā)的清潔,飲食上不要過時(shí)油膩辛辣刺激的食物,可食用一些黑芝麻,核桃等有益于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物。早上起床可以用手指按摩頭皮,或者用梳子梳理頭發(fā),脫發(fā)嚴(yán)重的還可以選擇針灸治療,針灸疏通經(jīng)絡(luò),運(yùn)行氣血,促進(jìn)頭部的新陳代謝。另外,還可針對(duì)不同病因,服用不同的藥物進(jìn)行治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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老是脫發(fā)怎么回事病情分析:脫發(fā)的原因有很多,可能是遺傳性的,也可能和最近的精神壓力過大有關(guān),也可能是受內(nèi)分泌激素的影響,也可能是季節(jié)性脫發(fā),還可能是長(zhǎng)期受到了輻射、化學(xué)品的影響等等。意見建議:如果長(zhǎng)期脫發(fā),但是發(fā)量并沒有明顯減少,可以不用就醫(yī),如果脫發(fā)嚴(yán)重還是要建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查,平時(shí)也要注意常洗頭、不要用劣質(zhì)的染發(fā)劑等,飲食上要注意忌煙酒、肥甘厚膩的食物,不要熬夜。
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脫發(fā)怎么預(yù)防病情分析:預(yù)防脫發(fā)首先需要保持心情舒暢,避免精神情緒緊張,壓力大,不熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),改善血液循環(huán)。少吃辛辣刺激,甜的和油炸的食物,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。其次做好頭皮保健,可以使用木梳或者牛角梳,梳頭皮,按摩頭皮,以促進(jìn)局部血液循環(huán)。保持頭皮和毛發(fā)的清潔,減少頭皮的油脂??梢允褂煤兴幊煞值那扇惶梅烂撚l(fā)液,它對(duì)頭發(fā)脫落,頭發(fā)稀少的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果,對(duì)于不脫發(fā)的人群也可以使用,經(jīng)常使用有助于毛發(fā)生長(zhǎng),減少脫發(fā)和斷發(fā)。意見建議:如果一旦脫發(fā),就需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,判斷是什么因素引起的,以便對(duì)癥治療,請(qǐng)勿自行使用藥物,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)并且耽誤病情。
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脫發(fā)怎么食療脫發(fā)患者飲食上要注意,避免吃辛辣刺激性食物,不要吃高脂肪、高熱量的食物,宜清淡飲食,可以多吃一些雞肉、牛肉、羊肉、牛奶及豆制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)。另外,還可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜,比如蘋果、火龍果以及青菜、西紅柿等,補(bǔ)充維生素。要注意保持頭發(fā)的健康環(huán)境,注意適當(dāng)?shù)南搭^,但是也應(yīng)要避免過度清洗。平時(shí)不要讓
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怎么防脫發(fā)由于脫發(fā)的原因不同,防脫發(fā)的方法也會(huì)不同,如由于情緒緊張、焦慮、精神壓力大造成的脫發(fā),在日常生活中應(yīng)放松心情,多注意調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,多參加室外活動(dòng)或聽一些舒緩的音樂。由于貧血所造成的脫發(fā),應(yīng)多吃一些動(dòng)物肝臟類食物,或同鐵制品烹煮食物,多補(bǔ)充鐵。對(duì)于各種病原體如細(xì)菌、真菌、寄生蟲等感染引起的脫發(fā)可局部用