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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3059次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營(yíng)養(yǎng)，滿(mǎn)足新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)抑制乳汁的分泌，不能夠滿(mǎn)足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6239次

• 坐月子吃什么水果
  女性在坐月子期間，吃水果方面并沒(méi)有什么特殊的限制，比如蘋(píng)果，香蕉，哈密瓜，梨，火龍果等等都可以吃。在吃水果的時(shí)候需要注意是常溫的，或者用溫水泡一泡，不要吃從冰箱里拿出來(lái)涼的，否則會(huì)刺激胃腸道，甚至引起腹瀉，這樣就會(huì)影響身體的康復(fù)。吃水果的時(shí)候，也需要注意適量，不宜過(guò)量的。在做月子期間，飲食方面不要吃過(guò)于辛辣，刺激性寒涼的食物，比如辣椒，麻，椒生，蔥生蒜等等，也不要飲酒，或者喝含有酒精的飲料，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水或者枸杞大棗水，具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-23 2646次

• 坐月子應(yīng)該注意什么
  坐月子需要注意的點(diǎn)很多，這里我主要講三點(diǎn)：第一點(diǎn)就是吃，有的人說(shuō)坐月子要多吃，不是多吃，均衡適量是最重要的，也不是只喝那些湯，鯽魚(yú)湯，骨頭湯等等，均衡的營(yíng)養(yǎng)，不光是喝湯，還要多吃蔬菜，適量的有一些水果，就像我們?cè)衅诘臓I(yíng)養(yǎng)一樣。第二個(gè)就是注意外陰的護(hù)理。坐月子的時(shí)候，前段時(shí)間會(huì)有惡露，剛開(kāi)始血性惡露，然后是漿液性惡露，然后是白色的惡露。惡露的護(hù)理要保持外陰的干燥，清潔。干燥是最關(guān)鍵的，一直濕乎乎的外陰會(huì)容易滋生陰道炎，容易有產(chǎn)褥期的感染。第三個(gè)要注意的就是喂奶，母乳喂養(yǎng)是最好的，提倡母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)的過(guò)程當(dāng)中，剛開(kāi)始是按需喂，就是孩子想吃，咱們就喂，后面逐漸形成一定的規(guī)律去喂。那么喂完奶的時(shí)候要排空乳房，乳房排空才不會(huì)有堵奶或者說(shuō)乳腺炎這些問(wèn)題?；旧献伦哟蟾乓⒁獾娜c(diǎn)：第一個(gè)就是吃上注意，第二個(gè)就是外陰的護(hù)理，第三個(gè)就是喂奶和乳房的護(hù)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-06-14 13457次

• 坐月子中風(fēng)有什么癥狀
  病情分析：坐月子中風(fēng)的癥狀有關(guān)節(jié)麻木、酸痛，頭暈，頭痛，口角歪斜，言語(yǔ)笨拙，或者有的患者只感覺(jué)講話(huà)舌根發(fā)笨。也可以出現(xiàn)一過(guò)性的記憶遺忘。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)這些癥狀的患者，要積極的住院治療，避免延誤了病情，耽誤了治療。按時(shí)休息，保證充足睡眠，清淡飲食，注意保暖，避免著涼。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-19 401次

• 坐月子中風(fēng)怎么辦
  病情分析：坐月子中風(fēng)等處理方法主要有以下幾點(diǎn)：1.首先要注意保暖避免再次受風(fēng)。2.要立即于當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥應(yīng)用藥物。意見(jiàn)建議：建議大家在坐月子期間若有病情變化，一定要于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診辨證論治指導(dǎo)用藥。平時(shí)飲食應(yīng)清淡、保證心情舒暢、情緒平穩(wěn)。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-22 602次

• 坐月子發(fā)燒是什么原因
  發(fā)燒一般指的是發(fā)熱，坐月子期間發(fā)熱可能是上呼吸道感染、扁桃體炎、肺炎等原因?qū)е隆?、上呼吸道感染：上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱(chēng)，上呼吸道感染的患者可能會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、咳痰、鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽、寒戰(zhàn)、頭痛、發(fā)熱等癥狀，所以患者坐月子期間發(fā)熱可能是上呼吸道感染導(dǎo)致的。2、扁桃體炎：坐月
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-29 80次

• 坐月子吃什么水果
  女性在坐月子時(shí)是可以多食用一些水果的，因?yàn)樗锩婧胸S富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，對(duì)于產(chǎn)后的女性來(lái)說(shuō)能夠有效的防止便秘，促進(jìn)乳汁的分泌，但是不要一次性食用過(guò)多以免引起腸胃不適?？梢远喑砸恍┨O(píng)果、梨、香蕉、桃等水果，在食用水果時(shí)最好用溫水溫一溫，禁止食用剛從冰箱里拿出的水果，以免受涼。在產(chǎn)褥期要
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 38次