問月經(jīng)間能不能吃芒果
病情描述:
月經(jīng)間能不能吃芒果
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期芒果是可以吃的。月經(jīng)期沒有特殊忌口,新鮮水果蔬菜都可以食用,但要注意涼的食品要少吃,以免加重痛經(jīng)癥狀。
意見建議:
建議月經(jīng)期正常飲食即可,瓜果蔬菜魚肉蛋奶都是可以吃的,少吃寒涼食品,因月經(jīng)期免疫力會(huì)稍下降,注意規(guī)律作息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
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月經(jīng)能不能吃芒果病情分析:在來月經(jīng)期間是可以吃芒果的,吃芒果并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,但如果是過敏體質(zhì)的女性,要避免食用容易導(dǎo)致過敏的。芒果營養(yǎng)豐富,具有美化肌膚,防止高血壓動(dòng)脈硬化的功效,還能夠有助于消化,緩解便秘。意見建議:吃芒果也要適量,不要過量。在來月經(jīng)的時(shí)候吃水果一定要注意,不能從冰箱里拿出來直接食用,需要放置常溫或者用溫水泡一泡再吃。
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月經(jīng)來能不能吃芒果病情分析:在月經(jīng)期間是可以吃芒果的,不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生什么影響,芒果里含有豐富的維生素,并且還有人體必需的營養(yǎng)元素和微量元素,食用以后能增強(qiáng)體質(zhì),如果對(duì)芒果過敏就不要吃了。意見建議:建議在月經(jīng)期間一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,少吃寒涼生冷的食物,保證充分的休息和充足的睡眠,腹部不要受涼,可以用熱水袋來熱敷腹部。
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月經(jīng)能不能吃芒果月經(jīng)期是可以吃芒果的,因?yàn)槊⒐泻胸S富的維生素和微量元素,對(duì)身體健康是有一定幫助的,但是一定要適量的食用。另外在月經(jīng)期間,女性一定要保障充足的睡眠,不能過度勞累,避免從事重體力勞動(dòng)。此外在月經(jīng)期間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,另外要注意個(gè)
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