問來大姨媽可以吃薏仁米嗎
病情描述:
來大姨媽可以吃薏仁米嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)可以吃薏仁米的,對月經(jīng)沒有影響,薏仁米有祛濕的功能,女性在月經(jīng)期間,可以喝薏仁米水加紅糖,既可以祛濕,還可以緩解痛經(jīng)的情況。女性在月經(jīng)期間內(nèi)禁止食用冰冷,辛辣,刺激性的食物,或者是飲品。
意見建議:
建議女性在月經(jīng)期間內(nèi),多吃一些有營養(yǎng)的,新鮮的水果和蔬菜,注意保暖,不要著涼,要多注意休息,不要熬夜,痛經(jīng)的女性可以喝一些紅糖水,或者是紅糖姜茶來緩解疼痛。
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