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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，這些巨噬細(xì)胞有吞噬癌細(xì)胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進(jìn)消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 110737次

• 胡蘿卜的功效與作用

  胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養(yǎng)肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護(hù)，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因為胡蘿卜是一個纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關(guān)系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內(nèi)濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 244137次

• 蘿卜功效與作用
  蘿卜是屬于涼性的食物，吃的時候會有辛辣的味道，也有些甜的味道，它是能夠幫助消食還有清熱化痰解毒的功效，能夠治療積食肚子脹、嘔吐、反酸水、吐血還有偏頭痛的癥狀。蘿卜中含有豐富的維生素和非常豐富的碳水化合物，有著很高的營養(yǎng)價值，其中維生素c的含量要高于其他的水果，而且沒有草酸，所以是有利于鈣的吸收的。再就是蘿卜所含的纖維素是有效的能抗癌的作用，生吃的效果更好，但是蘿卜味道是會有些辛辣的，兒童不應(yīng)該生吃?；加形甘改c潰瘍的患者也盡量不要生吃。
  語音時長 01:19”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-23 28977次

• 紅蘿卜有哪些什么作用
  紅蘿卜分為兩種，一種是雌性的大紅蘿卜，另外一種是常規(guī)的大紅蘿卜，那么雌性的蘿卜不僅口感好，而且具有很高的藥用價值，抗風(fēng)濕者發(fā)現(xiàn)雌性紅蘿卜對于痛風(fēng)有非常好的一種食療的作用，而且紅蘿卜對于一些抗癌、防癌的效果也是很好的，那么同時還能夠一些抗痛風(fēng)。另外，對于一些高血壓的患者來說也能夠起到一個降血壓的效果，幫助人體消化，促進(jìn)腸胃蠕動，增進(jìn)食欲，同時還具有止咳化痰的一個效果。另外，對于女性來說也具有排毒、美容、養(yǎng)顏的一個效果，同時還能夠抵抗病毒的侵襲，對于一些減肥的患者來說也是有很好幫助的，而且紅蘿卜也有一些補血的功效。另外，像一些患有扁桃體炎的患者以及偏頭痛的患者吃紅蘿卜也有一定的輔助治療的效果。
  語音時長 01:25”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-10 9742次

• 蘿卜有什么功效
  病情分析：蘿卜是生活中經(jīng)常食用的蔬菜之一，蘿卜的作用也是比較多的。意見建議：蘿卜性涼，入肺、胃經(jīng)，能消積滯、化痰熱，促進(jìn)消化，改善患者嘔吐反酸等癥狀。有研究表明，蘿卜能夠增強機體免疫力，并能抑制癌細(xì)胞的生長，是一種比較好的防癌食物。但是對于身體本來就寒涼的患者是不適合食用的。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-03-19 3103次

• 白蘿卜煮水的功效
  白蘿卜煮水具有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津和中止咳利大小便的功效。白蘿卜還有很多淀粉酶對胃部粘膜的修復(fù)具有很好的促進(jìn)作用。能夠防治胃酸過多胃炎及胃潰瘍，同時能夠增強消化機能。 白蘿卜還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。其中蘿卜所含有的殺菌素，對某些細(xì)菌和病毒有強烈的殺傷作用，并且防止衰老，預(yù)防骨質(zhì)疏松，還具有很強的減肥效果。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-17 17207次

• 刺蘿卜的功效和作用有哪些
  刺蘿卜臨床上一般是指大薊，大薊具有涼血止血、散瘀解毒、消癰的功效，可以起到治療吐衄、咯血、崩漏等血熱出血證等病癥的作用，也可以起到治療腸癰、肺癰等病癥的作用。大薊是一種常見中藥，為菊科薊屬植物薊的地上部分，本品味甘、苦，性涼；歸心、肝經(jīng)，具
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-10 0次

• 胡蘿卜素的作用和功效有哪些?
  前段時間，我有位朋友出現(xiàn)了視力下降的情況，甚至晚上在暗處看不清東西。為了找出原因并尋求治療，他決定咨詢一位專業(yè)的營養(yǎng)師。營養(yǎng)師在詳細(xì)詢問了他的癥狀后，告訴他這可能是夜盲癥的表現(xiàn)。夜盲癥是一種常見的眼部問題，主要表現(xiàn)為在暗處視力下降或完全看不見。營養(yǎng)師進(jìn)一步解釋，夜盲癥的發(fā)生與體內(nèi)缺乏維生素A有關(guān)，而
  2024-03-18 0次