問牛奶可以和橙子一起吃嗎
病情描述:
牛奶可以和橙子一起吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
牛奶和橙子一起吃不太好,容易不消化。牛奶中含有豐富的鈣質(zhì),橙子中含有果酸,它們一起吃可以發(fā)生反應(yīng)形成不易消化的鈣鹽沉積在胃內(nèi),影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
意見建議:
建議喝了牛奶之后,等4~6個(gè)小時(shí)胃排空之后,或者下一餐再吃橙子,這樣有利于這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)成分完全被吸收。平時(shí)要清淡飲食,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
病情分析:
牛奶和橙子最好不要一起吃,主要是由于牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)成分,與橙子一起食用以后,會(huì)使蛋白質(zhì)出現(xiàn)結(jié)塊的現(xiàn)象,從而不易被消化和吸收,會(huì)引起消化不良,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
意見建議:
如果牛奶和橙子都想吃的話,可以間隔一段時(shí)間,比如間隔半小時(shí)至一小時(shí)的時(shí)間。要注意少食多餐,避免暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、青菜、芹菜等。
為你推薦
-
鈣片可以和牛奶一起吃嗎一般不建議鈣片和牛奶一起吃,因?yàn)殁}片的含鈣量一般比較高,能夠使人體對(duì)鈣的吸收達(dá)到飽和,如果再喝牛奶是吸收不了的,還可能會(huì)導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀,在胃里沉積,出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,喝牛奶一個(gè)小時(shí)以上再服用鈣片,吃完鈣片多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收,在平時(shí)還可以多吃一些富含維生素D的食物,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,調(diào)節(jié)鈣、磷代謝,預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療,它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量,又有維生素D促進(jìn)吸收,可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育,而且它是大象的形狀,有三種水果口味,口感好,容易被兒童接受。另外,在平時(shí)還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物,補(bǔ)充維生素D促進(jìn)吸收,如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:42
-
葉酸可以和牛奶一起吃嗎葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷,對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用,牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素,是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長(zhǎng)所需要的微量元素和維生素,有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有益于孕婦及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素,參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng),及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上,懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生,葉酸和牛奶一起吃,能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:38
-
橘子可以和牛奶一起吃?牛奶和橘子是不能一起吃的,在喝牛奶前后1小時(shí)左右不宜吃橘子,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇,就會(huì)發(fā)生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果。橘子具有開胃理氣、生津潤(rùn)肺、化痰止咳的功效,可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等癥狀。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可以升高血壓、興奮心臟、抑制胃酸和子宮的運(yùn)動(dòng),還可以降低毛細(xì)血管的脆性。橘子富含維生素c與檸檬酸,具有美容作用和消除疲勞的作用,橘由于含有抗癌類的黃銅和限制膽固醇的松烯,可以預(yù)防癌癥、早衰、冠狀動(dòng)脈硬化等癥。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
-
葡萄和牛奶可以一起吃嗎葡萄和牛奶是不能一起吃的,否則的話容易導(dǎo)致拉肚子,因?yàn)槠咸雅c牛奶成分之間存在相互反應(yīng),不僅僅生成一些難以消化的物質(zhì),導(dǎo)致拉肚子,降低兩種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有可能危害身體。另外,吃葡萄還需要注意:第一,吃葡萄后不能立即喝水,否則容易拉肚子。第二,吃完海鮮后別吃葡萄,否則會(huì)出現(xiàn)腹痛,腹脹,惡心,腹瀉等癥狀。第三,吃葡萄不能吃的過量,因?yàn)槠咸阎泻奶欠直容^多,所以糖尿病的病人應(yīng)該要少吃葡萄。孕婦在孕期要預(yù)防糖尿病,所以孕婦在食用葡萄中應(yīng)該要適量。第四,葡萄沒有洗干凈,葡萄皮容易受到農(nóng)藥、泥土、細(xì)菌等等的污染,所以沒有洗干凈的話,也容易導(dǎo)致拉肚子,葡萄雖然含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是在食用的過程中,還是有些禁忌的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
-
牛奶可以和藥一起吃嗎一般情況下藥物和牛奶是不宜一起服用的。牛奶對(duì)藥物有包裹,會(huì)妨礙藥物的吸收,影響藥效,有些藥物還會(huì)和牛奶發(fā)生反應(yīng),使藥物達(dá)不到治療效果,建議不要同時(shí)服用,可間隔開半小時(shí)以上為好。正確的服藥應(yīng)該是溫開水,可以在飯前喝牛奶,而飯后服藥(包括中藥),這樣就可以避免相互產(chǎn)生影響。
-
牛奶和鈣片可以一起吃嗎病情分析:牛奶是人類最古老的天然飲品之一,含有大量的礦物質(zhì),鈣,磷,鐵,鋅等及蛋白質(zhì),脂肪營(yíng)養(yǎng)成分便于人體吸收。牛奶中富含的活性鈣是人類最好的人之一,并且牛奶中的乳糖能促進(jìn)人體腸壁對(duì)鈣的代謝吸收。意見建議:服用鈣片時(shí)最好單獨(dú)服用,避免和鋅,鐵劑同時(shí)服用,也不要用牛奶送服,因?yàn)榕D讨泻械鞍讜?huì)和鈣結(jié)合形成奶塊,這樣鈣質(zhì)就無法被人體吸收。建議服用鈣片在晚上睡覺前服用,并且和其他藥劑服用要間隔兩小時(shí)以上,建議適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。
-
牛奶和橙子可以一起吃嗎牛奶和橙子一般可以一起吃,但是要注意不可以一次性吃過多,以免不利于身體健康。牛奶是一種比較常見的飲品,通常含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如含有大量蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)等。橙子也是一種比較常見的水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高,含有豐富的維生素、粗纖維等,適當(dāng)吃一些以上兩種食物可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而且還能夠加快新陳代謝,提高身體抵
-
榴蓮和橙子可以一起吃嗎榴蓮和橙子通常是可以一起食用的,但是需要適量。榴蓮富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素B群、維生素C和礦物質(zhì)如鉀、鎂等,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠提供能量,并有助于維持身體的正常生理功能。橙子富含維生素C、維生素A和膳食纖維等,這些成分有助于促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)視力等。從食物營(yíng)養(yǎng)的角度來看,榴蓮和橙子