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問(wèn)得了腰椎間盤(pán)突出怎么治療

男, 40歲

2022-01-12 650次

病情描述:

得了腰椎間盤(pán)突出怎么治療

醫(yī)生回答

病情分析:

得了腰椎間盤(pán)突出以后需要避免不良的姿勢(shì),比如長(zhǎng)期彎腰,避免蹲位的動(dòng)作,同時(shí)避免俯身前傾,彎腰,負(fù)重或者用力過(guò)猛,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,配合用藥,注意休息,及時(shí)檢查改善。一般在體力勞動(dòng)中,特別是一些彎腰負(fù)重的勞動(dòng),對(duì)腰椎間盤(pán)突出刺激比較明顯,有可能加重椎間盤(pán)突出造成神經(jīng)的放射疼,加重腿部的疼痛,這種情況需要在急性期佩戴腰圍,對(duì)癥應(yīng)用藥物治療,比如非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥雙氯芬酸鈉和布洛芬。還需要適當(dāng)?shù)呐P床休息,不疼痛的時(shí)候積極進(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)腰背部的肌肉力量。定期復(fù)查,根據(jù)檢查的情況對(duì)癥治療。

意見(jiàn)建議:

有腰椎間盤(pán)突出的情況,需要避免不良的生活習(xí)慣,要戒煙戒酒,避免進(jìn)食高糖,高脂,高鹽飲食,以免影響鈣質(zhì)的吸收,加重炎癥的刺激,加重椎間盤(pán)突出的情況。從事體力勞動(dòng)還需要適當(dāng)在不疼痛的時(shí)候進(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)腰背部的肌肉力量。

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